國家體育鍛煉標準手冊

　　原《國家體育鍛煉標準》（以下簡稱《標準》）簡單易行，適應(yīng)性較強，并采用了較科學(xué)的評分評級方法，深受基層施行單位的歡迎。幾年來的實踐證明，施行該《標準》，對于推動我國人民群眾，特別是青少年兒童參加體育鍛煉，增強體質(zhì)，起到了積極的作用。隨著我國經(jīng)濟的發(fā)展，人民生活水平的提高，廣大人民群眾參加體育鍛煉的需要日益增強，原《標準》有一些具體內(nèi)容已不適應(yīng)目前青少年兒童身體素質(zhì)和運動能力的發(fā)展需要。為使《標準》進一步完善，適應(yīng)我國當前的實際需要，國家體委會同國家教委等有關(guān)部門，于1987年初開始，組織進行了對原《標準》的修改工作。《標準》修改的主要內(nèi)容是：一、調(diào)整了部分鍛煉測驗項目；二、改變了部分項目的測驗方法；三、修訂了評分評級標準；四、調(diào)整了各項目的基礎(chǔ)線等。

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