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科學養(yǎng)生增壽：生活方式疾病的預防

科學養(yǎng)生增壽：生活方式疾病的預防

定　價：￥18.00

作　者： 趙建中著
出版社： 青島出版社
叢編項： 保健新概念書系
標　簽： 長壽

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ISBN： 9787543620407 出版時間： 1999-01-01 包裝： 其他
開本： 20cm 頁數： 215頁 字數：  

內容簡介

　　本書詳細地提示了人類壽命增長的原因以及提出了延長壽命及提高其質量的建議和方法。希望你能享有更多的時間——從某種意義上講，你掌握了越多的生命時間，也就可能擁有任何形式上越多的經濟財富。

作者簡介

暫缺《科學養(yǎng)生增壽：生活方式疾病的預防》作者簡介

圖書目錄

引言
人類的“育幼”問題
人類壽命是如何得以延長的
飲食營養(yǎng)
醫(yī)療服務
心理衛(wèi)生
意外之災
鍛煉身體
消除疲勞
經濟收入和社會地位
精神作用
慢性非傳染性疾病
歷史名人健康及生死的啟示

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