《學(xué)習(xí)的革命》導(dǎo)讀與實(shí)踐

     目 錄
   序
   前言
   喂！
   導(dǎo)言 親愛的讀者，你參加學(xué)習(xí)革命了嗎
    1.《學(xué)習(xí)的革命》熱潮
    2.《學(xué)習(xí)的革命》是怎樣一本書
    3.為什么要寫《導(dǎo)讀與實(shí)踐》
    4.《導(dǎo)讀與實(shí)踐》是怎樣一本書
   啥？
   第一章 學(xué)習(xí)要來一場革命——學(xué)習(xí)革命的
    必要性
    1.我們生活在學(xué)習(xí)必須要變革的時代
    2.教育需要再發(fā)明
    3.學(xué)習(xí)是一生都要面對的課題
   哦。
   第二章 學(xué)會學(xué)習(xí)——學(xué)習(xí)革命的主題
    1.目標(biāo)：更快速 更有效 更愉快地學(xué)習(xí)
    2.目的：解放人
    3.方式：以溫和革命的方式改變自己
    4.信念：如果你能想到,你就能做到
   頭、
   第三章 大腦是最大的可開發(fā)資源——學(xué)習(xí)革命的
    可能性（一）
    1.左右腦與三層腦
    2.腦運(yùn)作與腦電波
    3.大腦營養(yǎng)
   我？
   第四章 每個孩子都是天才——學(xué)習(xí)革命的
    可能性（二）
    1.每個人都有獨(dú)特的學(xué)習(xí)類型
    2.每個人都有獨(dú)特的思維類型心理類型
    3.每個人都有七種的智力
   上！
   第五章 重大突破等待分享——學(xué)習(xí)革命的
    可能性（三）
    1.突破性的實(shí)踐范例
    2.學(xué)習(xí)技巧的發(fā)展
    3.電腦技術(shù)與網(wǎng)絡(luò)技術(shù)的突破
    4.企業(yè)成為學(xué)習(xí)革命的帶頭模范
   絕、
   第六章 自尊與情感智力——學(xué)習(xí)革命的
    基礎(chǔ)（一）
    1.學(xué)習(xí)的秘密核心
    2.自尊的六大支柱
    3.情感智力的結(jié)構(gòu)與發(fā)展向度
    4.自尊 愛 覺知與智慧
   新！
   第七章 學(xué)習(xí)怎樣學(xué)習(xí)和怎樣思考——學(xué)習(xí)革命的
    基礎(chǔ)（二）
    1.學(xué)習(xí)“怎樣學(xué)習(xí)’比學(xué)習(xí)“什么”更重要
    2.打開十把“心鎖”
    3.如何才能創(chuàng)造
    4.量子思維：新世紀(jì)的新思維
    5.傳統(tǒng)思維與新思維的比較
   靈、
   第八章 營造最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)——學(xué)習(xí)革命的
    基礎(chǔ)（三）
    1.α波：放松性警覺狀態(tài)
    2.四種意識狀態(tài)
    3.腦內(nèi)嗎啡的產(chǎn)生
    4.靜心、音樂、運(yùn)動、食物
    5.心理藝術(shù)與放松性警覺的藝術(shù)
   學(xué)、
   第九章 學(xué)習(xí)者的快速學(xué)習(xí)——學(xué)習(xí)革命的
    示范（一）
    1.使學(xué)習(xí)效率提高5倍的必要準(zhǔn)備
    2.使學(xué)習(xí)效率提高5倍的4大信條
    3.使學(xué)習(xí)效率提高5倍的2大環(huán)節(jié)
    4.使學(xué)習(xí)效率提高5倍的8大技巧
    養(yǎng)、
   第十章 父母的教養(yǎng)之方——學(xué)習(xí)革命的
    示范（二）
    1.生養(yǎng)出更好的嬰兒
    2.把握最關(guān)鍵幾年的5大法則
    3.充滿樂趣的教學(xué)法
   教、
   第十一章 教師的超級教學(xué)——學(xué)習(xí)革命的
    示范（三）
    1.營造最佳學(xué)習(xí)狀態(tài)的5大步驟
    2.通向優(yōu)秀授課的關(guān)鍵
    3.優(yōu)化信息的4大環(huán)節(jié)
    4自我優(yōu)化與角色革命
   結(jié)、
   尾聲 超越學(xué)習(xí)的革命
   附錄 實(shí)踐指南
    附錄一 發(fā)展多種智力的指南
    附錄二 “007”超級營地特別報(bào)道
    附錄三 儒學(xué)與情商教育——成中英教授訪談錄
    附錄四 李吉林的創(chuàng)造給我們什么啟示
    附錄五 英語詞匯牢速記憶法——快速學(xué)習(xí)實(shí)例
    一則
    附錄六 《講授學(xué)》中的思維革命——學(xué)習(xí)怎樣學(xué)習(xí)、
    思考的典范
    附錄七 心理藝術(shù)——放松性警覺訓(xùn)練
   跋
   參考書目