別為小事煩惱：善待自己 善待人生

前言
第一章 享受生活
讓快樂伴你一生
學(xué)會欣賞自己的優(yōu)點
不為名譽和權(quán)力所累
不要抱怨生活乏味無趣
擁有自信才會快樂
在等待中突圍
不做時尚奴隸
找對欣賞自己的角度
堅持一會兒再松手
不要抱怨命運的不公平
有時放棄也如花般美麗
卸下生命中不能承受之重
不必太平在乎別人的冷眼嘲諷
把煩惱關(guān)在門外
沉著應(yīng)對人生的挑戰(zhàn)
在平凡的日子里對生活感恩
第二章 放飛心靈
用輕松的心態(tài)向目標邁進
富裕并不等于快樂
信念可以戰(zhàn)勝一切困境
改變舊的思給模式，路會越走越寬
忘記所受到的傷害
自控能力決定著你能否成功
鍛煉自己承受不幸的能力
挑戰(zhàn)自己的弱點
不要太把自己當回事
多學(xué)幾招沒害處
不要受憤怒的擺布
決不能向欲望妥協(xié)
不要為虛榮付出代價
不要以為自己很卑微
……
第三章 智慧工作
第四章 關(guān)愛他人
第五章 沐浴愛情
結(jié)束語 【媒體評論】