快樂分娩

一 快樂分娩ABC
（一）常用的基本術(shù)語
1 胎兒
2 胎盤
3 臍帶
4 胎膜
5 羊水
6 胎位
7 胎先露
8 胎心
9 胎動
10 宮縮
11 見紅
12 破膜
13 臨產(chǎn)
（二）影響分娩的因素
1 第一要素：胎兒
2 第二要素：產(chǎn)道
3 第三要素：產(chǎn)力
4 第四要素：心理因素
（三）分娩方式全接觸
1 陰道分娩
2 剖宮產(chǎn)
（四）分娩方式的選擇
1 陰道分娩
2 產(chǎn)鉗產(chǎn)
3 剖宮產(chǎn)
4 剖宮產(chǎn)和陰道分娩的比較
（五）快樂分娩三部曲
1 堅(jiān)持產(chǎn)前檢查
2 做好產(chǎn)前鍛煉
3 制定生產(chǎn)計(jì)劃書
二 產(chǎn)前身心準(zhǔn)備
（一）飲食營養(yǎng)
1 孕期特殊營養(yǎng)要求
2 孕婦不宜的食物
3 妊娠晚期的飲食安排
4 孕期補(bǔ)水的九大要點(diǎn)
（二）產(chǎn)前鍛煉
1 產(chǎn)前運(yùn)動
2 助產(chǎn)訓(xùn)練
（三）產(chǎn)前檢查
1 第一次產(chǎn)前檢查
2 第二次產(chǎn)前檢查
3 第三次產(chǎn)前檢查
4 第四次產(chǎn)前檢查
5 第五次產(chǎn)前檢查
6 第六次產(chǎn)前檢查
7 第七次產(chǎn)前檢查
8 第八次產(chǎn)前檢查
9 第九次產(chǎn)前檢查
……
三 臨產(chǎn)住院準(zhǔn)備
四 分娩倒計(jì)時(shí)
五 分娩進(jìn)行式
六 婦產(chǎn)夫陪和導(dǎo)樂
七 異常分娩
附錄 快樂分娩歌