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大學新生心理健康教育讀本

大學新生心理健康教育讀本

定 價:¥15.00

作 者: “心理陽光工程”組委會編
出版社: 華齡出版社
叢編項:
標 簽: 大學生

ISBN: 9787801781673 出版時間: 2004-07-01 包裝: 膠版紙
開本: 21cm 頁數(shù): 250 字數(shù):  

內(nèi)容簡介

  大學的新同學們,大學的新朋友們,當你豪情滿懷地告別父老鄉(xiāng)親,從“兩點一線”的中學生活進入色彩斑斕的大學生活時,當你神情坦然地徜祥在大學的校園里時,胸佩大學?;盏哪?,是否意識到今天的你已不是昨天的你?驀然從初入校門的新奇與激動中蘇醒過來,面對新生活的困惑時,大學的新朋友們,你們準備好了嗎?

作者簡介

暫缺《大學新生心理健康教育讀本》作者簡介

圖書目錄

入學準備
 為什么讀大學?
 你做好上大學的準備嗎?
 怎么熟悉你的專業(yè)?
 怎樣制定未來一年的學習和生活計劃?
大學學習
 大學學習,你準備好了嗎?
 制定學習計劃,合理利用時間,提高學習效率
 你了解自己的智力嗎?
 課外活動——你的第二課堂
學會生活
 大學生的理財觀念和理財心理
 如何度過大學入學后的適應期?
 大學生的戀愛心理
 如何使大學生活豐富多彩?
個人成長
 探尋價值,創(chuàng)造人生
 認識自己,品嘗生命的喜悅
 如何培養(yǎng)良好的自我認知能力?
 認識性格,播種性格
 樂觀或悲觀,一切在你選擇
 盤點自己,設計人生
心理健康
 什么是心理健康?
 如何應對挫折?
 如何正確認識和處理與別人的沖突與矛盾?
 如何判斷和你待你生活和學習中的壓力?
 心理壓力的自我檢查

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