名家會(huì)診中老年腰腿疼

定　價(jià)：￥29.00

作　者：	劉海鷹等主講
出版社：	現(xiàn)代出版社
叢編項(xiàng)：	CCTV中央電視臺(tái)健康之路
標(biāo)　簽：	健康

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ISBN：	9787801881625	出版時(shí)間：	2004-01-01	包裝：	精裝
開(kāi)本：	21cm＋VCD3片	頁(yè)數(shù)：	200	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)向讀者介紹了腰腿疼的形成原因和預(yù)防過(guò)度損傷的措施，文字簡(jiǎn)潔、圖文并茂、簡(jiǎn)單實(shí)用，可以使你在愉快工作的同時(shí)鍛煉身體，遠(yuǎn)離腰背疼痛。本書(shū)介紹了：中年以后謹(jǐn)防腰椎病、中年以后謹(jǐn)防腰椎病、老年人腿疼莫輕視三大部分。中年以后謹(jǐn)防腰椎病包括：腰腿痛“鐘愛(ài)”中老年人、誰(shuí)的腰腿老得快、哪些人愛(ài)“突出”、老年腰痛，查查、分清形形色色的腰腿痛、警惕惡性腰退痛、女人“腰”比男人痛、對(duì)付女性腰酸背痛的秘訣、不可小看高跟鞋、腰椎病纏上“健身族”、人到中年小心運(yùn)動(dòng)傷害、站有站相，坐有坐相。腰椎間盤(pán)突出癥按摩療法包括：腰腿痛應(yīng)首選傳統(tǒng)療法、按摩不當(dāng)易傷腰椎、誰(shuí)手術(shù)時(shí)就手術(shù)、老人最宜“伸懶腰”、“倒行？被航庋韌礎(chǔ)⒉灰套叛垂兆?。老年人腿疼莫轻视包括：晚g礎(chǔ)槍亟誆”淶男藕擰⒀韌匆慘齷榧觳椋？、“鋼筋鐵骨”不可缺鈣、骨質(zhì)疏松與補(bǔ)鈣六誤區(qū)、腰腿痛的藥物治療等。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《名家會(huì)診中老年腰腿疼》作者簡(jiǎn)介

圖書(shū)目錄

中年以后謹(jǐn)防腰椎病
專家忠告：腰腿痛“鐘愛(ài)”中老年人
誰(shuí)的腰腿老得快
哪些人愛(ài)“突出”
老年腰痛，查查
分清形形色色的腰腿痛
警惕惡性腰退痛
女人“腰”比男人痛
對(duì)付女性腰酸背痛的秘訣
不可小看高跟鞋
腰椎病纏上“健身族”
人到中年小心運(yùn)動(dòng)傷害
站有站相，坐有坐相
腰椎間盤(pán)突出癥按摩療法
專家忠告：腰腿痛應(yīng)首選傳統(tǒng)療法
按摩不當(dāng)易傷腰椎
誰(shuí)手術(shù)時(shí)就手術(shù)
老人最宜“伸懶腰”
“倒行”緩解腰腿痛
不要忍著腰痛過(guò)日子
老年人腿疼莫輕視
專家忠告：腿痛——骨關(guān)節(jié)病變的信號(hào)
腰腿痛也要做化驗(yàn)檢查？
“鋼筋鐵骨”不可缺鈣
骨質(zhì)疏松與補(bǔ)鈣六誤區(qū)
腰腿痛的藥物治療
關(guān)節(jié)炎患者要“動(dòng)起來(lái)”
練太極拳需防膝關(guān)節(jié)損傷
天寒慎防“老寒腿”
健康生活習(xí)慣勝過(guò)藥物治療