本書是由我國著名心理學家和教育家林崇德教授任名譽主編,沃建中博士任主編的融智力開發(fā)、技能培養(yǎng)和知識傳遞為一體的小學生心理健康教育試用教材;也是國家教育部"九五"重點研究課題。書中內容包括;認識自我;學會說不;永遠向上;愉快地生活;面對嘲笑;批評受挫;學習受挫;反饋能力;自我檢查;及時糾錯;遺忘規(guī)律;學而時習之;我的創(chuàng)造;學會創(chuàng)造;走出誤區(qū);理解對方;合理建議;回顧一年。共18課。本書具有一定的學術價值和應用價值??晒┬W五年級學生、教師、家長使用和參考。