高血壓病食物療法

一、概述
1.高血壓病的癥狀
2.高血壓病的診斷
3.高血壓病的類(lèi)型
4.高血壓病的病因
5.高血壓病的危害
二、常用降血壓食物
1．旱芹
2．蘆筍
3．薺菜
4．苦瓜
5．洋蔥
6．大蒜
7．蔥
8．菊花腦
9．茄子
10．番茄
11．山藥
12．冬瓜
13．槐花
14．荷葉
15．玉米須
16．綠豆
17．豌豆
18．蘋(píng)果
19．香蕉
20．柿子
21．山楂
22．西瓜
23．枸杞
24．菊花
25．黑芝麻
26．核桃仁
27．紅棗
28．紫菜
29．海帶
30．腐竹
31．牧蠣
32．蝦皮
33．香菇
34．銀耳
35．黑木耳
36．靈芝
37．絞股藍(lán)
38．茶葉
三、高血壓病食療通治方
1．薺菜茶
2．蔥白紅棗茶
3．玉米須降壓茶
4．山楂蜂蜜茶
5．山楂葉綠茶
6．紅棗葉
7．核桃山楂茶
8．雙耳甜茶
9．海帶綠茶
10．白菊花茶
……
四、高血壓病辨證食療方