教你打藍(lán)球

籃球運(yùn)動(dòng)簡(jiǎn)介
籃球技術(shù)的戰(zhàn)術(shù)
　一、攻守技術(shù)
　　（一）移動(dòng)
　?。ǘ﹤?、接球
　　（三）投籃
　?。ㄋ模┻\(yùn)球和突破
　?。ㄎ澹?duì)有球人的防守
　　（六）對(duì)無(wú)球人的防守
　?。ㄆ撸┓朗刂袖h
　?。ò耍尰@板球
　二、進(jìn)攻配合
　　（一）傳切配合
　?。ǘ┭谧o(hù)配合
　　（三）突分配合
　?。ㄋ模┎邞?yīng)配合
　三、防守配合
　?。ㄒ唬╆P(guān)門配合
　?。ǘ┓朗匮谧o(hù)的配合
　?。ㄈ┭a(bǔ)防配合
　?。ㄋ模A擊配合
　四、全隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)
　　（一）快攻
　?。ǘ┰鯓舆M(jìn)攻人盯人防守
　　（三）怎樣進(jìn)攻區(qū)域聯(lián)防
　?。ㄋ模┰鯓舆M(jìn)攻全場(chǎng)緊逼防守
　?。ㄎ澹┌l(fā)界外球戰(zhàn)術(shù)
　?。┰鯓臃朗乜旃?br />　　（七）半場(chǎng)人盯人防守
　?。ò耍﹨^(qū)域緊逼防守
籃球運(yùn)動(dòng)的健身效果和注意事項(xiàng)
　一、健身效果
　二、保健要求
　三、常見(jiàn)創(chuàng)傷的和防治
規(guī)則、賽球、球星
　一、籃球規(guī)則簡(jiǎn)介
　二、賽制和競(jìng)賽編排
　三、賽前準(zhǔn)備和比賽指揮
　四、三人籃球
　五、NBA50年的15顆巨星