本書是針對職場上由于壓力、失敗、競爭及人性的弱點等因素導致的心理問題難以有效解決的情況而編寫的心理培訓課,是將心理學的理論、理念、方法應用到企業(yè)管理之中,從而幫助員工調適心態(tài)、緩解壓力、開發(fā)潛能。它超越了淺層的知識、技能培訓的范疇,更關注受訓者個體深層需要,更貼近素質教育的本質。具體內容是從涉世之初開始,培育你如何成長為一名出類拔萃的成功白領;開導你如何在紛繁復雜的職場競爭中脫穎而出、游刃有余;幫助你解決人生難題、克服人性弱點的心理修煉;鼓勵你從失敗的陰影里重新站立起來,更加勇敢地面對多舛的人生;指點你排除壓力的方法、技巧,讓你一身輕松地去工作和生活??v觀全書,貫穿始終的都是心理修煉的訣竅,掌握了這些技巧和精髓,你就可以縱橫馳騁于職場,名利雙收,達到一個雙贏的人生境界。