怎樣安全無(wú)痛分娩

　　安全分娩的關(guān)鍵是精神放松，巧妙地度過(guò)陣痛。放松對(duì)分娩十分重要。懷孕后及早練習(xí)，效果更佳。對(duì)分娩的認(rèn)識(shí)因分娩的地點(diǎn)和分娩的方法不同而不同，但最重要的是有助于自己順利分娩。孕婦首先應(yīng)詳細(xì)了解分娩的過(guò)程，下決心面對(duì)疼痛和恐懼。并在主治醫(yī)生的指導(dǎo)下，適當(dāng)采納本書(shū)講授的方法——安全分娩呼吸法。本書(shū)前言特色及評(píng)論文章節(jié)選安全分娩的關(guān)鍵是分娩時(shí)要放松。借助芳香的作用體驗(yàn)優(yōu)雅輕松的心情。為什么分娩時(shí)要放松？因?yàn)槿嗽谔弁磿r(shí)，不安和緊張會(huì)使痛感成倍增長(zhǎng)。此外，情緒不穩(wěn)或精神高度緊張時(shí)，肌肉收縮，子宮口無(wú)法順利打開(kāi)，會(huì)陰不伸展，致使產(chǎn)程拖長(zhǎng)。反之，若在分娩過(guò)程中巧妙地放松身體，度過(guò)陣痛，分娩就可順利進(jìn)行。

暫缺《怎樣安全無(wú)痛分娩》作者簡(jiǎn)介