趣談瓜果治病

前言
一、水果類(lèi)
益顏美容的櫻桃
清熱涼血是草莓
補(bǔ)肝益腎食桑椹
生當(dāng)解暑話青梅
和胃消食用楊梅
保健潤(rùn)腸的杏
潤(rùn)肺止咳食楷杷
清肝利水嘉慶李
化滯止瀉的花紅沙果
健脾消積海棠果
健胃消食話菠蘿
益壽保健話桃子
益氣補(bǔ)血食荔枝
補(bǔ)腦益智的龍眼
補(bǔ)中益氣的菠蘿蜜
益胃止哎的芒果
益氣生當(dāng)是椰子
和胃消食番木瓜
舒盤(pán)祛濕木瓜
清心潤(rùn)肺無(wú)花果
收斂止血番石榴
消暑解渴食西瓜
清熱生津香甜瓜
清熱解毒哈密瓜
清熱利尿白蘭瓜
養(yǎng)心益智話蘋(píng)果
潤(rùn)腸通脈食香蕉
清熱化氮的梨
祛風(fēng)止痛食楊桃
益氣補(bǔ)血佳品屬葡萄
長(zhǎng)壽之果是刺梨
止咳降血壓的柿子
解酒醉潤(rùn)咽喉的石榴
降血壓防治癌的獼猴桃
消食利尿的橢欖果
除熱病消腹脹的柑橘
醒酒止葉話柚子
美容之寶話檸檬
咳嗽腹脹食金橘
清熱利咽食甜橙
鄶肝健胃食佛手
消食化積降血壓的山楂
清涼生津食甘蔗
二、干果類(lèi)
發(fā)散風(fēng)寒潤(rùn)腸通便的杏仁
安神益心脾的桂圓
健脾補(bǔ)血荔枝干
止咳潤(rùn)腸羅漢果
滋補(bǔ)佳品葡萄干
強(qiáng)腎健脾常食蓮
延年益壽落花生
定喘咳益腎氣的銀可杏
阿月渾子開(kāi)心果
補(bǔ)腎虛壯筋骨的栗子
滋補(bǔ)養(yǎng)顏話紅棗
補(bǔ)血養(yǎng)脾話腰果
益壽養(yǎng)顏松子仁
養(yǎng)人之寶話核桃
驅(qū)蟲(chóng)消積的香榧
補(bǔ)氣明目食榛子
消積驅(qū)蟲(chóng)話檳榔
三、蔬果類(lèi)
脾胃虛弱食南瓜
常食冬瓜可減肥
咽喉腫痛食黃瓜
既化閼解毒又清熱的絲瓜
清熱通利話菜瓜
清熱祛暑明目解毒話苦瓜
潤(rùn)肺平喘食北瓜
健脾潤(rùn)肺的金瓜
清熱解毒消浮腫食葫蘆
生藕涼血熟藕養(yǎng)血
健脾抗癌說(shuō)香菱
清熱化痰降血壓的荸薺