突發(fā)公共危機(jī)事件的心理自我防護(hù)

前言
第一篇 畫說SARS的心理防護(hù)
第一章 直面非典反應(yīng)
非典流行期間的常見心理行為反應(yīng)
非典流行期間，哪些心理行為反應(yīng)是消極的 哪些是積極的
一提到SARS我就非常緊張，這正常嗎
非典恐懼綜合征是怎么回事
恐懼是怎樣產(chǎn)生的 它對(duì)我們有什么影響
選擇在非典流行期間離開疫區(qū)是對(duì)的嗎
我的心態(tài)好嗎
第二章 應(yīng)對(duì)非典挑戰(zhàn)
我的應(yīng)對(duì)策略合適嗎
應(yīng)對(duì)非典有秘訣嗎
非典時(shí)期我們應(yīng)怎樣保持良好的心態(tài)
整天擔(dān)心自己得了非典怎么辦
在什么情況下求助心理醫(yī)生
什么是面對(duì)危機(jī)時(shí)心理調(diào)節(jié)的隨時(shí)原則
哪些人不易恐慌
第三章 受非典青睞之后
被隔離的疑似病人常見的心理反應(yīng)有哪些
突然得知自己身患非典會(huì)有怎樣的心態(tài)變化
非典患者應(yīng)該以怎樣的心態(tài)來應(yīng)對(duì)
非典康復(fù)者如何面對(duì)別人的回避
SARS治愈出院病人怎樣調(diào)整心理狀態(tài)
第二篇 認(rèn)識(shí)危機(jī)篇
第四章 認(rèn)識(shí)公共危機(jī)事件
什么是公共危機(jī)事件
不同類型的公共危機(jī)事件
公共危機(jī)促進(jìn)成熟
第五章 認(rèn)識(shí)心理危機(jī)
危機(jī)是什么
面對(duì)危機(jī)的普遍心理行為反應(yīng)
心理危機(jī)的演變
心理危機(jī)的結(jié)局
創(chuàng)傷后應(yīng)激障礙
周年反應(yīng)
結(jié)束語(yǔ)
小測(cè)試
答案
第三篇 戰(zhàn)勝危機(jī)篇
第六章 危機(jī)的處理技巧
第七章 危機(jī)后的生活
參考文獻(xiàn)
后記