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內容簡介

　　最美麗的皮膚科醫(yī)師兼暢銷書作家廖苑利，針對時下坊間流傳的五花八門的保養(yǎng)謠言與迷思，提供皮膚科醫(yī)師最專業(yè)的分析和實用建議，跟你分享貼心的美顏私房秘方。特別企劃DIY單元，澄清某些美容保養(yǎng)DIY暢銷書內容上的疑義與謬誤。每章節(jié)穿插實用的[保養(yǎng)&彩妝經(jīng)典商品大解析]（適用膚質及注意事項），貨比三家，買對最重要！每章節(jié)穿插[廖醫(yī)師美顏教室]，全面公開廖醫(yī)師SMART保養(yǎng)法，簡單步驟，輕松有效！附錄[常見化妝保養(yǎng)品成分表]，美人兒不可不知哦！

作者簡介

　　廖苑利，美國皮膚科醫(yī)學會會員（AAD），英國“LondoncollegeofFashion”化妝品科學國家高等文憑獲得者，日本東京虎之門醫(yī)院皮膚美容外科研究員，臺灣皮膚科醫(yī)學會會員。當一般的皮膚科醫(yī)生還停留在“看病”的階段時，她已將研究范圍延伸到化妝保養(yǎng)領域，對皮膚化妝品、保養(yǎng)品科學、皮膚生理學展開了深入研究；當大家以“美女醫(yī)師”來推崇她的杰出醫(yī)術與美貌時，她埋首在醫(yī)學美容領域里，不僅累積無數(shù)臨床病例，也是臺灣“非侵入性醫(yī)學美容”界的翹楚。曾出版作品：《做個水蜜桃女人》《水樣美人》《打破101個保養(yǎng)迷思》《3天變美不動刀》等。

圖書目錄

[推薦序] 要變美，就一定要用對方法！
[推薦序] 永不萎謝的世界
[推薦序] 認真保養(yǎng)的女人最美麗
[自序] 我的皮膚保養(yǎng)大事記
[前言] 整合你的保養(yǎng)迷及觀念
PART 1 自己動手做，真的可以嗎？
關于面膜DIY
  蘆薈、小黃瓜、檸檬、酸奶和養(yǎng)樂多等
  真的可以直接拿來敷臉？……
  [廖醫(yī)師美顏教室]深入蘆薈
關于去角質DIY
  綠豆粉可以洗臉、敷臉，食鹽可以去角質，這些說法有根據(jù)嗎？……
關于化妝水DIY
  用白醋稀釋后當化妝水，可以除痘、縮小毛孔、逼出粉刺，真的有效嗎？……
關于瘦身減肥DIY
  買溫泉粉回家泡澡可減肥，用姜汁泡澡一個月瘦好幾公斤，是真的？
  [廖醫(yī)師美顏教室]深入姜汁
關于美白DIY
  左旋C不是很溫和的成分嗎？為何買左旋C粉回來調精華液皮膚竟然灼傷了？……
關于精油DIY
  精油可以直接加到化妝水、乳液、面膜中使用，既方便又有效？……
  [廖醫(yī)師美顏教室]對皮膚美容有幫助的精油、對皮膚有刺激性的精油、孕婦不宜使用的精油
PART 2 你的保養(yǎng)，做對了嗎？
卸妝與洗臉
……
化妝水與精華液
乳液與面霜
去角質、痘痘、粉刺與毛孔
面膜
防曬與美白
減肥及瘦臉
其他保養(yǎng)迷思
PART 3 只要完美無瑕，不要副作用
關于粉底
關于彩妝
關于彩妝用具
附錄：常見化妝保養(yǎng)品成分表