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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　男人面臨生活、工作的雙重壓力，常常感到力不從心。而食物在填飽肚子的同時(shí)，又可調(diào)整身體狀況。本書融中醫(yī)、西醫(yī)的進(jìn)補(bǔ)理念，介紹了具有健腦、明目、固腎、壯骨功效的保健菜肴。<

作者簡(jiǎn)介

暫缺《男人進(jìn)補(bǔ)不上火》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

作者序
推薦序
提神益腦
烤鱈魚
清蒸鱸魚
山藥燉羊肉
五味燉雞
雞蛋小米粥
核桃米餅
柚子果汁
醒神明目
糖醋蘿卜絲
四季豆燉豬排
紅薯酥
肉松烤飯
枸杞百合羹
柑橘粳米羹
木耳明目茶
補(bǔ)腎固精
桃仁炒韭菜
蟲草燜鴨
紅參羊肉煲
香菜黃豆湯
海參粥
桂圓蓮子羹
翠綠韭菜粥
銀耳雞蛋糊
強(qiáng)筋壯骨
素炒三鮮
菊花鯽魚塊
海鮮飯
筍菇魚羹
參芪豬蹄煲
黑豆牛肉湯
南杏雪耳湯
荷葉三豆汁