俗話說:藥補不如食補。又言:小藥治大病。在我們的日常生活中有許多行之有效的小驗方和食療方。這些小驗方和食療方對家庭常見病的預防與治療有著獨到之處,并體現(xiàn)出少花錢治大病、簡便易行的鮮明特點,因此深受大眾的歡迎。本書以家庭常用食物為主,輔以一些容易買到的中藥材,博采眾家之長,選其療效可靠者,以家常菜、飲料、或外用的形式,向讀者提供了700佘個食療小驗方。它們對內、外、婦、兒、五官、皮膚等科的病癥以及一些疑難雜癥,都有較好的輔助治療作用。本書突出實用性和可操作性,廣大讀者一冊在手,既可以根據自己的身體情況予以選用;也可以對家人、朋友提供幫助。其翔實的內容,方便實用的特點,堪稱為一部名副其實的家庭食療驗方寶典。<