第一章 神奇的豆類食品
1.營養(yǎng)豐富的豆類食品
2.豆類及其制品的選購技巧
3.豆類及其制品的食用禁忌
第二章 豆制品治內科疾病的養(yǎng)生方
1.呼吸系統(tǒng)疾病
普通感冒
風熱感冒
風寒感冒
暑濕感冒
急性支氣管炎
慢性支氣管炎
老年慢性支氣管炎
咳嗽
哮喘
肺結核
2.消化系統(tǒng)疾病
消化不良
呃逆
嘔吐
胃痛
腸炎
胃炎
胃、十二指腸潰瘍
痢疾
腹痛
泄瀉
便秘
便血
黃疸
肝炎
肝硬化
膽囊炎
3.循環(huán)系統(tǒng)疾病
高血壓
高脂血癥
動脈硬化
心臟病
中風后遺癥
貧血
缺鐵性貧血
出血
……
第三章 豆制品治兒科疾病的養(yǎng)生方
第四章 豆制品治婦科疾病的養(yǎng)生方
第五章 豆制品治外科疾病的養(yǎng)生方
第六章 豆制品治五官科疾病的養(yǎng)生方
第七章 豆制品的美容美生方