活力網(wǎng)球健康手冊(cè)

　　這里有最“炫”的技術(shù)指導(dǎo)，讓我們?yōu)t灑“破發(fā)”；這里有最權(quán)威的健康專(zhuān)家，告訴我們用科學(xué)的運(yùn)動(dòng)方式獲得更棒的身體；這里有最實(shí)用的運(yùn)動(dòng)急救手冊(cè)，幫我們正確地防治傷病，讓我們“痛并快樂(lè)著”。如果您是網(wǎng)球運(yùn)動(dòng)的死忠“粉絲”，請(qǐng)和我們一起痛痛快快地感受網(wǎng)球的無(wú)限魅力吧！萬(wàn)金難抵一病，有錢(qián)難買(mǎi)健康。環(huán)境愈劣，健康愈重要。運(yùn)動(dòng)鍛煉是現(xiàn)代人成本最低、最劃算的維護(hù)身體的方式?？稍鯓舆\(yùn)動(dòng)才能有效保持健康？ 每個(gè)人的興趣愛(ài)好，身體素質(zhì)各異，什么樣的運(yùn)動(dòng)方式最適用？有沒(méi)有可以對(duì)號(hào)入座的運(yùn)動(dòng)方式……本書(shū)由國(guó)際級(jí)專(zhuān)家顧問(wèn)團(tuán)監(jiān)制并推薦，全部采用美國(guó)運(yùn)動(dòng)醫(yī)學(xué)會(huì)（ACSM） 健康運(yùn)動(dòng)標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)和建議，全彩圖解運(yùn)動(dòng)健康科學(xué)原理，準(zhǔn)確實(shí)用的技術(shù)入門(mén)指南，合理的健康運(yùn)動(dòng)建議和忠告。

暫缺《活力網(wǎng)球健康手冊(cè)》作者簡(jiǎn)介