長大：杰出青少年的九堂成長課

第一課 表達(dá)與溝通——輕松釋放成功的人格魅力
一、自信地秀出自己
二、自強(qiáng)、自立地面對一切
三、尊重他人就是尊重自己
四、平等對待每一個人
五、藝術(shù)地交流是一種智慧
六、得體的交往和地為是成功的基石
六、悅納他人才能智善用
八、學(xué)會感激
第二課 積極行為——按成功者的方式加油干
一、行動，行動，再行動
二、態(tài)度決定一切
三、走最近的路
四、把理想堅(jiān)持到底
五、讓自己高效
六、一萬個想法不如一個行為
七、果斷：培養(yǎng)大氣魄
八、行動創(chuàng)造機(jī)遇
九、完全沒有風(fēng)險就完全沒有機(jī)會
十、沒有挫的的，成功不堪一擊
第三課 戰(zhàn)勝自我——最簡單、最重要的成功之筆
一、做時間的主人
二、自信贏得成功
三、知難而進(jìn)，堅(jiān)持到底
四、驕傲是成功的大敵
五、去幫助他人
六、誠實(shí)，做人之本
七、保持節(jié)儉的好習(xí)慣
八、健康是最重要的
第四章 自律——是你對自己的控制在左右你的成功
一、自主的遙控器
二、相信自己的魅力
三、堅(jiān)持就是勝利
四、你是千里馬，但你得讓伯樂發(fā)現(xiàn)
五、做自己情緒的主人
六、自強(qiáng)自立是成功的助手
七、信守承諾
八、成功從正確的人生定位開始
第五課 合作——與人合作，使自己更強(qiáng)大
第六課 學(xué)習(xí)能力——不斷地學(xué)習(xí)，不斷的擴(kuò)充完美人生
第七課 責(zé)任——責(zé)任感是走向成功的基石
第八課 執(zhí)著——勝利尾于執(zhí)著、堅(jiān)韌的人
第九課 自信樂觀——樂觀可使人發(fā)揮潛能，獲得成功、快樂和健康