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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　在物質(zhì)生活豐富的今天，人們的工作、生活節(jié)奏越來真快，當(dāng)人們享受著物質(zhì)文明帶來的方便、舒適時(shí)，也發(fā)現(xiàn)自己在不知不覺中已成為現(xiàn)代社會(huì)的奴隸。在城市化、工業(yè)化、現(xiàn)代化的過程中，人們?cè)跓o始無終的物質(zhì)生活的追求中，承受著各種壓力、挑戰(zhàn)、競(jìng)爭(zhēng)，竭力地遵守著現(xiàn)代社會(huì)的游戲規(guī)則，可漸漸地丟失了自我，迷失了本性。誠(chéng)然，現(xiàn)代社會(huì)的科技發(fā)達(dá)、物質(zhì)豐富給人們的生活帶來了日新月異的變化，但同時(shí)我們不能不憂慮，這紛繁復(fù)雜的劇烈變化給人們的內(nèi)心帶來了巨大沖擊。致使許許多多的人因心態(tài)失衡，或痛苦呻吟，或人性扭曲甚至英年早逝，不能不讓人惋惜他們的不幸。在現(xiàn)代社會(huì)中，如果不能保持良好的心態(tài)，美好的未來、幸福生活就像丟失了船帆的小舟，孤零零地漂泊在大海上，隨時(shí)會(huì)迷失方向，甚至還會(huì)意外傾覆、夭折。對(duì)于每一個(gè)現(xiàn)代人來說，人生的旅途中會(huì)有各種各樣未知的困難，會(huì)有許多意想不到的艱險(xiǎn)，我們必須要保持良好的心態(tài)，以堅(jiān)定的信念去面對(duì)、去克服，才能真正地適應(yīng)現(xiàn)代社會(huì)，創(chuàng)造出自己美麗、幸福的一生。

作者簡(jiǎn)介

暫缺《塑造陽(yáng)光心態(tài)》作者簡(jiǎn)介

圖書目錄

第一篇保持良好的心態(tài)
1.心態(tài)與健康
2.心態(tài)與良好的人際關(guān)系
3.心態(tài)與成功
4.心態(tài)與人生幸福
第二篇擁有良好的心態(tài)
1.精誠(chéng)所至，金石為開
2.自信讓你如此美麗
3.信念助你成功
4.忍耐是良好的品質(zhì)
5.熱忱的力量
6.學(xué)會(huì)感激
7.懷抱一顆博愛的心
8.徘徊不能太久，機(jī)會(huì)只等有心人
9.笑對(duì)壓力
10.不必把每件事都看得過重
第三篇調(diào)適不良的心態(tài)
常見的不良情緒及控制方法
1.緊張
2.羞怯
3.憤怒
4.嫉妒
5.急躁
6.孤獨(dú)
7.消沉
8.恐懼
9.焦慮
10.抑郁
常見的異常心理及克服方法
1.自卑心理
2.自私心理
3.自我封閉心理
4.自負(fù)心理
5.貪婪心理
6.空虛心理
7.浮躁心理
8.虛榮心理
9.自殺心理
第四篇對(duì)待工作的心態(tài)
1.面對(duì)現(xiàn)實(shí)的態(tài)度
2.別把工作當(dāng)苦役
3.正視工作崗位上的黑暗面
4.寧可做過，不可錯(cuò)過
5.尊重自己的興趣
6.平常心看不公平
7.多一點(diǎn)敬業(yè)精神
8.不要養(yǎng)成拖延的習(xí)慣
9.板凳坐得十年冷
10.做工作的主人而非奴隸
第五篇與人交往的心態(tài)
……
第六篇領(lǐng)導(dǎo)者必備的心態(tài)
第七篇礪煉人生陽(yáng)光心態(tài)