高血壓

第一章 什么是高血壓
1 血壓伴隨年齡增長而上升，男性與女性有不同
2 血壓在一天中也不斷變化
3 如果知道自己的基礎(chǔ)血壓，對高血壓的擔(dān)心就會減少一半
4 血壓調(diào)整受細(xì)小動脈的影響很大
5 血管的粗細(xì)由幾種監(jiān)視機(jī)能來調(diào)節(jié)
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第二章 高血壓與動脈硬化
1 高血壓促進(jìn)動脈硬化
2 腦、心臟、腎臟容易產(chǎn)生動脈硬化
3 高血壓病的合并癥——心臟疾病
4 高血壓為誘因，常引起腦中風(fēng)
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第三章 高血壓的治療方法
1 降壓藥的種類和副作用
2 用一兩種降壓藥，弄清其療效
3 降壓藥要根據(jù)癥狀、程度分別使用
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第四章 日常生活的注意事項
1 動脈硬化不可避免，不過也有可以使它發(fā)展速度延緩的方法
2 高血壓患者的欽食療法是返回到日本欽食的原始點
3 肥胖是易患病的危險因素之一
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