孕產(chǎn)婦優(yōu)生手冊：孕期280天

　　恭喜您有寶寶了！從醫(yī)生宣告這一刻開始，您就要準(zhǔn)備經(jīng)歷一段未知而神圣的過程。本書為您提供孕期每一天的保健知識(shí)、營養(yǎng)分析、胎兒變化及注意事項(xiàng)，使您不再手足無措?！皨寢屓沼洝睘槟峁┝擞涗涍@段美好時(shí)光的空間，您可以將寶寶每天的成長變化及自己每一點(diǎn)一滴的感受都記錄在上面。本書將見證您成為一位偉大母親的全過程，是您和丈夫送給寶寶的第一份珍貴的禮物！看這280個(gè)美麗日子你有寶寶了！從醫(yī)生宣告這一刻開始，你就要準(zhǔn)備經(jīng)歷一段未知而神圣的過程。第1月，他像一粒種子，沉睡在你的子宮里。你欣喜，卻伴著焦慮不安，你試圖平靜，卻老是胡亂猜想。你該怎么辦？對寶寶的期盼和對自己角色的恐懼，在你的心里相互斗爭。第2月，你開始嘔吐了，簡直不能聞?dòng)蜔煹臍馕?，頭暈?zāi)垦?，渾身無力，你驚慌失措，急急忙忙去看醫(yī)生。他告訴你，早孕反應(yīng)是你做媽媽的標(biāo)志，現(xiàn)在你的身體需要大量的鐵質(zhì)、鈣質(zhì)和各種微量元素等營養(yǎng)物質(zhì)，趕快補(bǔ)吧！于是，你開始拼命地吃，你為自己第一次那么自覺為別人考慮、為別人犧牲而悄悄自豪著。第3月，咦，嘔吐變輕了。這時(shí)你才有心思注意到自己的容貌，怎么變得越來越丑了呢？纖巧的身體開始臃腫，乳房長大了，腰變松了，身體的顏色變深了……可是，有東西在你身體里輕輕地動(dòng)了動(dòng)——像一股氣，“撲” 地翻出一個(gè)泡泡。就是這輕輕地一動(dòng)，讓你所有的恐懼和惋惜突然沒了，你為自己能孕育一個(gè)生命而高興并驕傲。第4月，去醫(yī)院做檢查，醫(yī)生說能聽到寶寶的胎心了。你的肚子越來越大，要穿孕婦裝了。你不再任性、急躁，心情變得格外平和而溫柔，你對世間人事萬物都充滿著善意和憐惜。第5月，他踢你了！第一次時(shí)輕輕地、試探地，偷襲似地踹了你一腳就又膽怯地藏在了一角，這種真切的感覺讓你激動(dòng)萬分。你禁不住用微顫的雙手輕輕撫摸肚皮：“我的好寶寶，你好啊，你在給媽媽打招呼嗎？你用的是左腳還是右腳？你輕輕踢，慢慢踢……”第6～7月，寶寶長得太大了，他壓迫了你的骨盆，恥骨聯(lián)合常常被撐開，走起路來很痛。所以你也像許多孕婦那樣，走起路來搖搖晃晃，非常困難，你成了笨笨的“企鵝”。你的乳房現(xiàn)在結(jié)實(shí)、堅(jiān)韌起來，因?yàn)樗鼈円_始 “工作”了。第8月，你累了，走不動(dòng)路，爬不上樓梯，喘不上氣，睡不好覺，吃東西也不再積極。前幾個(gè)月，你一打盹腦袋中就會(huì)出現(xiàn)非常生動(dòng)的夢境：你生了一個(gè)可愛的寶寶，他是你的英雄，是你的美人，是人間天使……可現(xiàn)在，你的神經(jīng)脆弱極了，你只希望自己辛苦孕育著的是個(gè)正常的孩子。第9月，你停止工作了，像一只即將成熟的果實(shí)，已經(jīng)散發(fā)出沁人心脾的芬芳，很軟，很熟，隨時(shí)都會(huì)從枝上落下來。你大腹便便，喘息著……當(dāng)那一刻終于來臨時(shí)，你喜極而泣。280個(gè)日子，多么漫長、辛苦而甜蜜的一段路程！現(xiàn)在回頭，你甚至驚奇于自己能夠傾注這樣多的熱情、耐心與毅力！其實(shí)，你所做的一切都是那么自然——為了自己的孩子，這就是作為一名母親的所有理由。讓我們一起為即將成為母親的女性們加油吧！這里，我們?yōu)槟惴钌系牟粌H僅是一本孕產(chǎn)保健科普書籍，更是一本寶寶成長日記。在這上面，每一天的保健知識(shí)、營養(yǎng)分析、寶寶變化、注意事項(xiàng)都能夠讓你不再手足無措。每一頁最后我們還為你提供了屬于自己的空間，可以記下你的身體變化、彷徨辛酸、興奮疑惑以及所有的一切。無疑，本書將幫助你經(jīng)歷做母親的全過程，是你作為一個(gè)完整女性的見證。它將成為你和丈夫送給寶寶的第一份禮物，成為你們?nèi)易顚氋F、最深情的珍藏品。

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