性功能障礙

第一部分 性功能障礙患者飲食調(diào)養(yǎng)的常識(shí)與技巧
1.飲食調(diào)養(yǎng)原則
2.最佳調(diào)養(yǎng)食品
3.生活方式注意事項(xiàng)
4.飲食誤區(qū)與禁忌
第二部分 性功能障礙患者營(yíng)養(yǎng)美味配餐
一、菜肴類
1.蓮百燒肉
2.木耳筍肉片
3.魚香肝片
4.韭黃豬腰
5.苦瓜炒豬腎
6.荷葉粉蒸肉
7.龍馬童子雞
8.硫元素雞
9.銀杏雞茸
10.雞丁白果
11.雞絲豆芽
12.木耳炒雞片
13.鳳雛板栗
14.蒸仔公雞
15.田七烏骨雞
16.雞酥肉燒冬瓜
17.巴戟雞腸
18.魔芋燒鴨
19.蟲草老鴨
20.兩紅一白
21.枸杞牛肉片
22.干煸牛肉絲
23.水煮牛肉
24.紅燒牛鞭
25.鴿蛋燒什錦
26.山藥羊肉片
27.杞葉燴羊腰
28.杜仲燴羊肉
29.附片蒸羊肉
30.黑豬笑魚黑
31.黃精燒鱔魚
32.豆腐泥鰍
33.枸杞武昌魚
34.韭菜炒蝦仁
35.茼蒿萊芋艿
36.泡酸菜炒土豆絲
37.泡姜魔芋
38.炒木耳金針菜
39.黑云壓青筍
40.翠綠珍珠
41.燒野雞紅
42.糖醋青椒
43.韭菜炒豆筋
44.麻花帶絲
45.核桃仁炒韭菜
46.沙鍋牛尾
47.奶油扒干貝
48.山藥燴魚片
49.核桃魚頭
50.黃燜狗肉
二、湯羹類
51.當(dāng)歸豬心湯
52.山藥栗子豬瘦肉湯
53.蘿卜紅棗豬肉湯
54.豬排豆芽湯
55.淡菜肉絲湯
56.菠菜丸子湯
57.紅裝素裹湯
58.豬肚果實(shí)湯
59.酸菜肉絲湯
60.鯽魚茴香湯
61.泡菜魚
62.鴿肉銀耳湯
63.豆花酸辣湯
64.黃花香菇湯
65.紅參雞湯
66.枸杞蛋花湯
67.蓯蓉羊骨湯
68.杜仲羊腎湯
69.當(dāng)歸生姜羊肉湯
70.綠荷湯
71.冬瓜苡米湯
72.姜蔥蠶豆湯
73.三豆湯
74.海帶燉老鴨
75.三鞭壯陽湯
76.藕粉芝麻羹
77.人參牛奶羹
78.黑豆狗肉湯
79.清湯燕窩
三、粥 類
80.紅棗小米粥
81.牛奶燕麥粥
82.紅豆玉米粥
83.核桃燕麥粥
84.枸杞山藥燕麥粥
85.雞茸粥
86.百合蓮子糯米粥
87.鯽魚糯米粥
88.紅薯粳米粥
89.芝麻核桃糯米粥
90.兔肝紅杞粥
91.雞肝豆豉生姜粥
92.紅紫白米粥
四、其他
93.靈芝蜜茶
94.仙靈脾飲
95.菟絲子茶
96.茉莉花茶
97.玫瑰花茶
98.五味飲
99.二仁飲
100.芝麻核桃花生漿
第三部分 性功能障礙患者一周配餐表
第四部分 性功能障礙患者常用食療單方
1.紫菜
2.豆?jié){
3.小麥胚粉
4.韭菜
5.玉米
6.小麥飯
7.芹萊
8.香菜
9.鹿茸蛋
10.蘑菇
11.核桃仁
12.羊 奶
13.南瓜子
14.河蟹
15.雄蠶蛾
16.蠶蛹
17.蚱蜢
18.鴿蛋
19.海參
20.羊 睪
21.海狗腎
22.蟲草蛋