水果蔬菜美容健體方

定　價(jià)：￥19.80

作　者：	任修瑾
出版社：	氣象出版社
叢編項(xiàng)：
標(biāo)　簽：	養(yǎng)生

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ISBN：	9787502940898	出版時(shí)間：	2006-01-01	包裝：	平裝
開本：	24開	頁數(shù)：	118	字?jǐn)?shù)：

內(nèi)容簡介

　　第一章利用水果蔬菜美容保健一、水果蔬菜美容保健的原理維生素礦物質(zhì) 纖維素不飽和脂肪酸二、用水果蔬菜美容保健的注意事項(xiàng) 食用水果蔬菜的注意事項(xiàng) 用水果蔬菜做敷料的注意事項(xiàng) 三、天然美容水果栗子大棗檸檬草莓向日葵子櫻桃葡萄甘蔗石榴甜瓜荔枝西瓜冬瓜子柿子白果百合山楂桃子核桃仁橙子橄欖蘋果荸薺梨子柚子枇杷龍眼肉冬葵子烏梅四、天然美容蔬菜油菜莧菜薺菜白菜菠菜芥菜枸杞菜茼蒿 …… 五、中藥類食物的美容保健效用 …… 第二章水果蔬菜面部美容方 …… 第三章水果蔬菜健體瘦身方 …… 第四章水果蔬菜美發(fā)方 …… 第五章水果蔬菜治療皮膚病癥方 ……

作者簡介

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圖書目錄

第一章利用水果蔬菜美容保健
一、水果蔬菜美容保健的原理
維生素
礦物質(zhì)
纖維素
不飽和脂肪酸
二、用水果蔬菜美容保健的注意事項(xiàng)
食用水果蔬菜的注意事項(xiàng)
用水果蔬菜做敷料的注意事項(xiàng)
三、天然美容水果
栗子
大棗
檸檬
草莓
向日葵子
櫻桃
葡萄
甘蔗
石榴
甜瓜
荔枝
西瓜
冬瓜子
柿子
白果
百合
山楂
桃子
核桃仁
橙子
橄欖
蘋果
荸薺
梨子
柚子
枇杷
龍眼肉
冬葵子
烏梅
四、天然美容蔬菜
油菜
莧菜
薺菜
白菜
菠菜
芥菜
枸杞菜
茼蒿
……
五、中藥類食物的美容保健效用
……
第二章水果蔬菜面部美容方
……
第三章水果蔬菜健體瘦身方
……
第四章水果蔬菜美發(fā)方
……
第五章水果蔬菜治療皮膚病癥方
……