這是一本如何保持終生健康和幸福的全方位的健康指南。提供的是值得信賴的專家建議和具體的行之有效的方法。《家庭健康指南(FamilyHealthuide)(翻譯版)》就飲食健康、運動鍛煉、緩解壓力和生活方式等熱點問題給予了切實可行的建議與忠告。將人生按年齡段劃分,介紹了不同年齡段機體的變化和要面臨的健康問題及正確的應對措施。癥狀指導部分幫你確定何時就醫(yī),并介紹了一些基本的急救措施。疾病指導部分就各系統(tǒng)常見病進行了全面的分析與講解并提出了積極的診治和自我應對的建議。《家庭健康指南(FamilyHealthuide)(翻譯版)》為家庭中的每位成員提供維護健康的全面的、科學的和實用的知識。