健康與養(yǎng)生精選本（2）

1 心臟病防治
黑醋洋蔥防冠心病
手指操治冠心病
丹參蜂蜜治冠心病
刺激掌心治療心臟病
冠心病患者不宜服人參
用力咳嗽可抑制早搏
益心湯治病毒性心肌炎
常練下蹲護(hù)心臟
手指患關(guān)節(jié)炎心臟要保護(hù)
呃逆不止警惕心梗
心血管病患者當(dāng)心靜電“傷”身
冠心病無癥狀可能與吸煙有關(guān)
白天犯困要防心臟病
突遭雨淋易誘發(fā)冠心病
多半心臟病是想出來的
心臟病突發(fā)時用力咳嗽能救命
多吃瓜果蔬菜少犯心臟病
戒酒太突然易患心臟病
過度疲倦可能是心臟病前兆
洗半身浴有利心臟
食療防治心絞痛
黑芝麻治心絞痛
治心絞痛方
冬天急性心梗的發(fā)病信號
紅棗、蔥白治心悸
香蕉治冠心病
心跳太快者易發(fā)冠心病
冠心病人飽或餓時莫洗澡
心臟病人不宜局部鍛煉
龍眼核、烏棗治心動過速
治心動過速方
黃芪泡茶治早搏
烏豆桂圓治心律失常
2 高血壓、低血壓、高血脂及高膽固醇防治
月季花、槐花治高血壓
黑木耳煮柿餅平肺降壓
淡菜治高血壓
芥末水洗腳降血壓
香蕉燉紅棗防治高血壓
食海參冰糖防治高血壓
白果枸杞降血壓
用干果降血壓
吳茱萸、米醋敷腳降壓
食用芝麻油可降血壓
水平運(yùn)動控制高血壓
……
3 心、腦血管疾病防治
4 感冒、咳嗽防治
5 氣管炎、哮喘防治
6 肺病防治
7 胃、腸病防治
8 肝膽病、腎病防治
9 糖尿病防治
10 瘡、癤防治
11 腰痛、關(guān)節(jié)炎、骨質(zhì)疏松、骨刺、風(fēng)濕病防治
12 腹瀉、便秘、痔瘡防治
13 頸椎病、頭痛、眩暈防治
14 失眠、神經(jīng)衰弱防治
15 前列腺、尿病疾病防治
16 眼科疾病防治
17 皮膚疾病防治
18 脫發(fā)防治
19 牙周炎、牙痛、口腔潰瘍防治
20 耳聾、耳鳴防治
21 鼻塞、鼻炎防治
22 咽喉炎防治
23 腫瘤防治
24 服藥就醫(yī)禁忌
25 飲食療法
26 運(yùn)動療法
27 巧治小病
28 老年保健
29 婦幼保健
30 自我保健
……