養(yǎng)生護(hù)肝法：脂肪肝人群必讀

阿“肝”正傳
　“人體化工廠”
　正常的肝臟中含有脂肪嗎
　什么是脂肪肝
　脂肪肝如何分類
　脂肪肝有哪些危害
　脂肪肝的七大元兇
　哪些人容易患脂肪肝
　關(guān)注孩子的肝
借我一雙慧眼吧
　脂肪肝的“高危人群”
　慧眼識(shí)肝
解鈴還需系鈴人
　脂肪肝治療“四項(xiàng)基本原則”
　常用西藥
　中醫(yī)治療方法
　脂肪肝拒絕盲目減肥
　脂肪肝用藥須謹(jǐn)慎
樂園
　樹立自信
　環(huán)境調(diào)節(jié)
　自我鼓勵(lì)
　語言調(diào)節(jié)
　注意轉(zhuǎn)移
　能量發(fā)泄
　傾訴
　傾聽音樂
　選擇色彩
　調(diào)節(jié)光線
勸君少盡一杯酒
不可一日無此君
成也飲食，敗也飲食
勞逸應(yīng)適度
節(jié)欲保精養(yǎng)護(hù)肝
生命在于運(yùn)動(dòng)
外練筋骨皮，內(nèi)練一口氣
和“啤酒肚”說拜拜
參考文獻(xiàn)