壓力應(yīng)對與大學生心理健康

上編 壓力和心理健康基本原理

第一章 壓力
一、 壓力研究的目的
二、 壓力源和應(yīng)對源
（一） 壓力源
（二） 應(yīng)對源
三、 壓力反應(yīng)
（一） 壓力的生物反應(yīng)
（二） 壓力的心理反應(yīng)
（三） 壓力的整體健康模型
四、 壓力差異
（一） 人格差異
（二） 情緒差異
五、 壓力測量
（一） 生活改變及壓力感量表
（二） 大學生的最怕
（三） 不可控消極生活事件量表
（四） 大學生壓力問卷
（五） 大學生日常煩擾量表
（六） 社會壓力表

第二章 心理健康
一、 心理健康研究的由來和發(fā)展
二、 心理健康的概念
（一） 心理健康定義的主要線索
（二） 心理健康概念的具體表述
三、 影響心理健康的因素
（一） 生物學因素
（二） 心理學因素
（三） 社會文化因素
四、 增進心理健康的方法
（一） 增進心理健康的基本原則
（二） 增進心理健康的基本途徑
五、 心理健康的破壞
（一） 破壞的判別標準
（二） 破壞的理論分析
六、 心理治療
（一） 心理治療的理論
（二） 心理治療的方法
七、 心理健康的測量
（一） 心理健康積極方面的測量
（二） 心理健康消極方面的測量

下編 新的應(yīng)對源和大學生心理健康

第三章 生命愿景――一個新的應(yīng)對源
一、 新的應(yīng)對源研究的切入點
（一） 進一步深入和發(fā)展“自我控制感”研究的切入點
（二） 進一步深入和發(fā)展“生命意義”研究的切入點
（三） 切入點研究的總結(jié)
二、 新的應(yīng)對源的結(jié)構(gòu)和特點
（一） 新的應(yīng)對源的結(jié)構(gòu)和維度
（二） 新的應(yīng)對源的特點
（三） 生命愿景――新的應(yīng)對源的命名及其測量
三、 新的應(yīng)對源的作用機制
四、 現(xiàn)象學對新的應(yīng)對源的支持
（一） 對自我的相對積極態(tài)度
（二） 對控制感的相對積極態(tài)度
（三） 對未來的相對積極態(tài)度
五、 生命愿景研究的意義
（一） 生命愿景研究的理論意義
（二） 生命愿景研究的現(xiàn)實意義

第四章 大學生的壓力和心理健康
一、 大學校園壓力
（一） 中國大學生壓力量表的編制
（二） 大學校園壓力的類型和特點
（三） 大學校園壓力的性別差異
（四） 大學校園壓力的年級差異
二、 大學生的心理健康
（一） 我國大學生心理健康研究狀況
（二） 我國高校心理健康研究工作亟需解決的問題
（三） 中國大學生的心理健康狀況
三、 大學生的壓力與心理健康
（一） 校園壓力和心理健康的關(guān)系
（二） 學習煩擾和心理健康的關(guān)系
（三） 個人煩擾和心理健康的關(guān)系
（四） 消極生活事件和心理健康的關(guān)系
（五） 日常煩擾與消極生活事件和心理健康的關(guān)系

第五章 生命愿景對校園壓力和心理健康關(guān)系的調(diào)節(jié)作用
一、 大學生的生命愿景
二、 生命愿景對校園壓力和心理健康之間關(guān)系的調(diào)節(jié)作用
（一） 生命愿景對學習煩擾和心理健康之間關(guān)系的調(diào)節(jié)作用
（二） 生命愿景對個人煩擾和心理健康之間關(guān)系的調(diào)節(jié)作用
（三） 生命愿景對消極生活事件和心理健康之間關(guān)系的調(diào)節(jié)作用
（四） 對生命愿景的壓力應(yīng)對作用的檢驗
三、 生命控制感對校園壓力和心理健康之間關(guān)系的調(diào)節(jié)作用
四、 自我超越的生命意義對校園壓力和心理健康之間關(guān)系的調(diào)節(jié)作用
五、 追尋生命意義對校園壓力和心理健康之間關(guān)系的調(diào)節(jié)作用
六、 對預(yù)防性和干預(yù)性研究的建議
（一） 對預(yù)防性研究的建議
（二） 對干預(yù)性研究的建議

主要參考文獻
后記