瓜果的美容·保健·藥用

　　您知道經(jīng)常食用的瓜果對(duì)人體有什么美容保健作用嗎？您知道瓜果有改善人體機(jī)能、預(yù)防疾病的功能嗎？本書詳細(xì)介紹了48種瓜果的美容保健作用、食用方法、藥用驗(yàn)方，文字通俗易懂，方法簡便實(shí)用，是您日常生中利用瓜果調(diào)理飲食、自我保健的良師益友。值得注意，無論哪一種食物要進(jìn)行有目的的自我保健，必須科學(xué)食用一段時(shí)間，方能見效。

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