大學生健康教育

前言
第一章 健康教育概述
第一節(jié) 健康的概念
第二節(jié) 現(xiàn)代健康觀的內(nèi)涵
第三節(jié) 影響健康的因素
第四節(jié) 大學生健康教育
第二章 心理與健康
第一節(jié) 大學生生理發(fā)育及特征
第二節(jié) 大學生的心理特征
第三節(jié) 影響大學生心理發(fā)展的因素
第四節(jié) 大學生心理健康的基本要求
第五節(jié) 大學生增進心理健康的原則與途徑
第六節(jié) 大學生自我心理調(diào)適
第七節(jié) 壓力及緩解的方法
第八節(jié) 心理疾病的疏導方法
第九節(jié) 大學生常見心理障礙和心理疾病的防治
第十節(jié) 自殺行為及其預(yù)防
第十一節(jié) 心理咨詢與心理治療
第十二節(jié) 心理測驗法的應(yīng)用
第三章 職業(yè)與健康
第一節(jié) 勞動者身心健康的重要性
第二節(jié) 職業(yè)與心理健康
第三節(jié) 大學生勞動就業(yè)與心理健康
第四節(jié) 職業(yè)勞動的自我保健
第五節(jié) 常見現(xiàn)代職業(yè)病的預(yù)防一
第四章 生活習慣與健康
第一節(jié) 生活習慣與健康的關(guān)系
第二節(jié) 吸煙對健康的危害
第三節(jié) 酗酒對健康的危害．
第四節(jié) 吸毒對健康的危害
第五章 環(huán)境與健康
笫一節(jié) 然環(huán)境與健康
第二節(jié) 校園環(huán)境與健康
第三節(jié) 社會環(huán)境與健康
第四節(jié) 環(huán)境污染與健康
第六章 營養(yǎng)與健康
第一節(jié) 大學生的營養(yǎng)需要
第二節(jié) 大學生的合理膳食
第三節(jié) 大學生的飲食衛(wèi)生
第七章 運動與健康
第一節(jié) 體育運動對健康的作用
第二節(jié) 體育鍛煉的原則
第三節(jié) 體育鍛煉的方法
笫四節(jié) 體育鍛煉效果評價方法與標準
第五節(jié) 常用體育健身項目的選擇
第六節(jié) 女大學生體育鍛煉與衛(wèi)生保健
第七節(jié) 體育鍛煉中常見的生理反應(yīng)及處理
第八節(jié) 常見運動損傷的預(yù)防及處置
第八章 大學生性成熟與性保健
第一節(jié) 男女性生理與性心理
第二節(jié) 青春期性成熟帶來的身心變化特征
第三節(jié) 大學生性道德觀
第四節(jié) 性傳播疾病的防治
第五節(jié) 艾滋病的預(yù)防
第九章 優(yōu)生與計劃生育
第一節(jié) 人口政策與計劃生育政策
第二節(jié) 遺傳與優(yōu)生
第三節(jié) 婚前保健與優(yōu)生
第四節(jié) 孕期保健與優(yōu)生
第五節(jié) 計劃生育方法
第十章 大學生意外傷害的現(xiàn)場處理與急救辦法
第一節(jié) 現(xiàn)場處理的慨念和主要任務(wù)
第二節(jié) 幾種常見的現(xiàn)場處理方法
第三節(jié) 猝死
第四節(jié) 觸電
第五節(jié) 溺水
第六節(jié) 一氧化碳中毒
第七節(jié) 中暑
第八節(jié) 食物中毒
第九節(jié) 燒傷
第十節(jié) 燙傷
第十一節(jié) 急性酒精中毒
第十二節(jié) 毒蛇咬傷
第十三節(jié) 車禍
第十四節(jié) 骨折“
第十一章 大學生常見疾病的防治
第一節(jié) 流行性感冒
第二節(jié) 急性胃腸炎
第三節(jié) 病毒性心肌炎
第四節(jié) 消化性潰瘍
第五節(jié) 急性闌尾炎
第六節(jié) 細菌性痢疾
第七節(jié) 肺結(jié)核
第八節(jié) 病毒性肝炎
第九節(jié) 流行性腮腺炎
第十節(jié) 婦科疾病
第十一節(jié) 麻疹
第十二節(jié) 急性扁桃體炎
第十三節(jié) 癌癥
第十四節(jié) 非典型肺炎(SARS)
第十二章 大學生自我保健常識
第一節(jié) 輸血知識
第二節(jié) 隱性眼鏡的使用與保養(yǎng)
第三節(jié) 用藥知識
第四節(jié) 大學生軍訓保健
參考文獻