如何防治富貴病

概述
營養(yǎng)
碳水化合物
蛋白質(zhì)
脂肪
維生素
礦物質(zhì)
纖維
運(yùn)動
水
陽光
空氣
休息
頭痛
高血壓
中風(fēng)和心臟病
糖尿病
癌癥
腸胃病
關(guān)節(jié)炎
傳染病
牙齒保健
衛(wèi)生
兒童保健
把“新起點(diǎn)”帶回家
家庭療法
伸展操
拋擲一切的煩惱(歌曲)
嘗試“新起點(diǎn)”(歌曲)
附：天然食物（食譜）
療養(yǎng)院一周食譜（實(shí)例）