小學生是國家未來的接班人,他們的身心健康關系著民族的振興、國家的富強。家庭是兒童生活和接受教育的第一環(huán)境。家長是聯系學校和學生的特殊紐帶,家庭教育在兒童的成長中有著不可替代的作用。本書以小學生家長和老師為主要對象,介紹了小學生身心保健的特點、方法、要求等知識。小學生的身心保健是一個系統工程,涉及基礎醫(yī)學、預防醫(yī)學、營養(yǎng)學、心理學、體育學、教育學諸多學科。本書分9章,介紹了小學生的身心特點、起居健康、飲食營養(yǎng)、校園生活、體育活動、疾病防治、心理衛(wèi)生、家庭教育和防止意外傷害得知識。內容豐富,方法實用,深入淺出,通俗易懂,是學生家長、老師的必備讀物和基層醫(yī)務人員的參考書。