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內(nèi)容簡(jiǎn)介

　　本書(shū)是當(dāng)今世界最偉大的成功學(xué)家——卡耐基一生中最重要、最生動(dòng)的人生經(jīng)驗(yàn)的匯集，也是一本記錄成千上萬(wàn)人如何擺脫心理問(wèn)題走向成功的實(shí)例匯集。本書(shū)一經(jīng)出版，便在全球暢銷(xiāo)不衰，改變了千百萬(wàn)人的生活和命運(yùn)，被譽(yù)為“克服憂慮獲得成功的必讀書(shū)” “世界勵(lì)志圣經(jīng)”。這本充滿智慧和力量的書(shū)能讓你了解自己，相信自己，充分開(kāi)發(fā)蘊(yùn)藏在身心里而尚未利用的財(cái)富，發(fā)揮人性的優(yōu)點(diǎn)，去開(kāi)拓成功幸福的新生活之路。美國(guó)《時(shí)代周刊》說(shuō)他：“除了自由女神，卡耐基或許就是美國(guó)的象征?！笨夏岬峡偨y(tǒng)評(píng)價(jià)他：“卡耐基留給我們的不僅僅是幾本書(shū)和一所學(xué)校，其真正的價(jià)值是：他把個(gè)人成功的技巧傳授給了每一個(gè)想成功的年輕人?！?如果我們想使自己的生活變得更美好，那么這本書(shū)可能就是我們所能遇到的最有幫助的書(shū)！

作者簡(jiǎn)介

　　戴爾·卡耐基（Dale Carnegie），二十世紀(jì)最著名的成功學(xué)導(dǎo)師，著作有《語(yǔ)言的突破》、《人性的光輝》、《人性的弱點(diǎn)》、《美好的人生》等。這些書(shū)和卡耐基的成人教育實(shí)踐相輔相成，將卡耐基的人生智慧傳播到世界各地，影響了千千萬(wàn)萬(wàn)人的思想和心態(tài)，激發(fā)了他們對(duì)生命的無(wú)限熱忱與信心，勇敢地面對(duì)與搏擊現(xiàn)實(shí)中的困難，追求自己充實(shí)美好的人生。在卡耐基的一生中，林肯的影響非常重要。卡耐基的童年與林肯非常相似，他把林肯的奮斗歷程看做是人生的經(jīng)典。在卡耐基課程中，他多次提到林肯的故事，仿佛林肯就是他的一面鏡子。我們從卡耐基對(duì)林肯人生的描寫(xiě)中，能夠感受到卡耐基對(duì)林肯的崇拜之情，能夠看到卡耐基理解林肯的獨(dú)特視角。

圖書(shū)目錄

第一章　擺脫孤獨(dú)憂慮的心理
　現(xiàn)代人的通病是孤獨(dú)
　憂慮會(huì)傷害身心健康
　解決憂慮的萬(wàn)靈公式
　運(yùn)用亞里士多德方法
　讓忙碌打消你的憂慮
　抓住今天
　不要被小事情纏住了手腳
　學(xué)會(huì)計(jì)算事情發(fā)生的概率
　接受和適應(yīng)現(xiàn)實(shí)
　控制憂慮再發(fā)展
　不為打翻的牛奶哭泣
　每天取悅一個(gè)人
第二章　不要為工作和金錢(qián)憂慮
　人生最重要的抉擇
　70％的煩惱來(lái)自金錢(qián)
　夫妻間的職業(yè)協(xié)調(diào)
　不要入不敷出
第三章　防止勞累永葆活力
　每天保持一小時(shí)的清醒
　疲勞產(chǎn)生的三大原因
　把心事傾訴出來(lái)
　去掉煩悶的心理
　不要為失眠而痛苦
第四章　克服憂慮的真實(shí)故事
　99％的煩惱都是多余的
　憂慮是最難纏的對(duì)手
　看到自己的光明面
　克服憂慮的五大措施
　相信日子照樣天天過(guò)
　我?guī)缀鯖](méi)有明天
　我曾經(jīng)是，憂慮的受害者
　克服最痛苦的挑戰(zhàn)
　嘲笑憂慮
　永遠(yuǎn)給自己留條退路
　我聽(tīng)到一個(gè)聲音
　感謝我經(jīng)歷那樣的劣境
　用忙碌、感恩解消憂慮
　我不再自尋煩惱
　只洗今天的碗
　我終于找到了答案
　時(shí)間可以解決許多問(wèn)題
　我逃出了地獄
　打破憂慮的妙招
　停止憂慮就能長(zhǎng)壽
　從慘痛經(jīng)歷中獲取教訓(xùn)
　運(yùn)動(dòng)是煩惱最佳“解毒劑”
　一句經(jīng)文救了我
　正負(fù)煩惱就能相互抵消
　事情總是向更好方向發(fā)展
　不妨接受不可避免的命運(yùn)
　洛克菲勒走出煩惱困擾
　緊張就等于慢性自殺
　把自己沉浸在工作中
　找尋生命綠燈
　用心靈去思考問(wèn)題
第五章　家庭生活幸?？鞓?lè)的秘訣
　不要總是嘮嘮叨叨
　不要希望改造對(duì)方
　真誠(chéng)地欣賞對(duì)方
　注意生活的細(xì)節(jié)
　在家也應(yīng)彬彬有禮
　怎樣與女性相處
　怎樣與男性相處
　不要做婚姻的文盲
　創(chuàng)造一個(gè)舒適的港灣
　節(jié)約時(shí)間處理繁雜的事情
　對(duì)身體健康負(fù)起責(zé)任
　努力創(chuàng)造家庭幸福
　注意婚姻的精神因素
　做合格的丈夫或妻子
　為丈夫在社交中增光添彩
　健康和快樂(lè)與心靈有關(guān)
第六章　讓你的婚姻更加甜蜜
　夫妻共同追求新的目標(biāo)
　做丈夫的“好聽(tīng)眾”
　不要挑剔你的丈夫
　幫助丈夫?qū)Ω兑馔獾氖虑?br />　在必要時(shí)付出你的關(guān)懷和幫助
　學(xué)會(huì)與他的女秘書(shū)親密相處
　當(dāng)丈夫在家工作時(shí)
　讓他單獨(dú)享受一種嗜好