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紅色蔬果汁

定　價：￥15.00

作　者：	黃中平
出版社：	河北科學技術出版社
叢編項：
標　簽：	保健

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ISBN：	9787537532815	出版時間：	2006-01-01	包裝：	簡裝本
開本：	大32開	頁數(shù)：	171	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　盡享太陽能源與大地恩澤的紅色蔬果制成的各種“紅色蔬果汁”，富含強力抗氧化作用的成分，能夠使人遠離文明病，延緩老化，起到美容養(yǎng)顏、防病、抗病的作用。受益者的話最有說服力，也是最真實的廣而告之?！都t色蔬果汁》特別給出的飲用“紅汁”改善、治好疾病的10例案例，為“紅汁”受益者的真情實感。如飲用“紅汁”使白領男士體重減輕、腰圍縮小、過高中性脂肪和膽固醇值下降；飲用“紅汁”使飽受更年期折磨的女士擺脫困擾；飲用“紅汁”使向往模特身材的富態(tài)女性實現(xiàn)了夢想……飲用“紅汁”吧，她會帶給你意想不到的……

作者簡介

　　黃中平醫(yī)師，1972年出生于府城臺南。中國醫(yī)藥學院中醫(yī)學系畢業(yè)，執(zhí)業(yè)中醫(yī)師。中醫(yī)世家，自幼即跟隨父親學習藥草知識與脈理論治，多年看診經(jīng)驗，對于中醫(yī)理論與實證有深厚學養(yǎng)基礎。鉆研中醫(yī)學20年，深入研究中藥的科學分析，成果卓著。著有《黑色蔬果汁》、《以食治病》。

圖書目錄

第一章　何謂“紅色蔬果”？
　“紅”的色素有抑制活性氧的功能
　“紅色”為植物排除紫外線的自我防衛(wèi)色
　“紅色蔬果”能使腸道潔凈，提高免疫力
　第一節(jié)　“紅色蔬果”有哪幾種？
　　番茄
　　胡蘿卜
　　紫色番薯（芋仔番薯）
　　紫色高麗菜
　　紅甜椒
　　蘋果
　　葡萄
　　櫻桃
　　南瓜
　第二節(jié)　“紅色蔬果”對健康有助益的成分
　　多元酚
　　花色苷
　　椒紅素
　　茄紅素
　　維生素U
β－胡蘿卜素
　　維生素C
　　食物纖維
　第三節(jié)　“紅色蔬果汁”的功效
　　消除活性氧（自由基）
　　預防高血壓
　　預防動脈硬化
　　預防糖尿病
　　……
第二章　自己制作“紅色蔬果汁”的方法
　第一節(jié)　紅色蔬果制成“紅汁”的優(yōu)點
　第二節(jié)　各種“紅汁”的做法與療效
第三章　有關“紅汁”的種種疑問
第四章　飲用“紅汁”改善、治好疾病的案例
　第一例　減少了過高的中性脂肪
　第二例　膠原病大幅度地減輕
　第三例　改善了使用類固醇而肥胖的體質(zhì)
　第四例　粗黑皮膚變得白晳
　第五例　消除了筻年期的肥胖
　第六例　大幅度地提高了肝功能
　第七例　高血壓與中性脂肪值都下降
　第八例　改善了過低的體溫
　第九例　3個月內(nèi)瘦了6千克
　第十例　我對紫外線不再過敏
附錄　“紅色蔬果”的最佳搭配