軍隊健康教育學(xué)

     目錄
   第一章 緒 論
    第一節(jié) 健康教育的基本概念
    一、健康
    二、健康教育
    三、健康教育學(xué)
    第二節(jié) 健康教育的歷史發(fā)展
    一 國外健康教育的發(fā)展
    二、當(dāng)代中國健康教育的興起
    三、健康教育的主要組織
    四、健康教育面臨的挑戰(zhàn)
    第三節(jié) 軍隊健康教育的必要性
    一、軍隊健康教育的內(nèi)容
    二、軍隊健康教育的意義
    三、軍隊健康教育的方法
   第二章 人體結(jié)構(gòu)與機能
    第一節(jié) 概述
    一、常用人體方位術(shù)語
    二、細(xì)胞與組織
    三、器官與系統(tǒng)
    第二節(jié) 運動系統(tǒng)
    一、骨的形態(tài)和功能
    二、骨連接
    三、肌肉
    第三節(jié) 循環(huán)系統(tǒng)
    一、血液循環(huán)的組成和生理功能
    二、血液
    三、淋巴系統(tǒng)的組成和生理功能
    第四節(jié) 呼吸系統(tǒng)
    一、呼吸系統(tǒng)的組成及功能
    二、氣體的交換和運輸
    第五節(jié) 消化系統(tǒng)
    一、消化系統(tǒng)的組成及功能
    二、消化腺及其生理功能
    第六節(jié) 泌尿生殖系統(tǒng)
    一、泌尿器
    二、尿的形成和排泄
    三、生殖器
    第七節(jié) 神經(jīng)系統(tǒng)
    一、神經(jīng)系統(tǒng)的組成
    二、神經(jīng)系統(tǒng)的感覺功能
    三、神經(jīng)系統(tǒng)的軀體運動
    第八節(jié) 內(nèi)分泌系統(tǒng)
    一、甲狀腺
    二、甲狀旁腺
    三、腦垂體
    四、胰島
    五、腎上腺
    第九節(jié) 皮膚和感官
    一、皮膚
    二、耳
    三、眼
   第三章 心理衛(wèi)生
    第一節(jié) 概述
    一、心理衛(wèi)生的涵義
    二、心理衛(wèi)生的任務(wù)
    三、心理衛(wèi)生的意義
    第二節(jié) 青年軍人身心特征
    一、青年軍人的生理特征
    二、青年軍人的心理特征
    第三節(jié) 心理健康
    一、智力正常
    二、情緒穩(wěn)定愉快
    三、意志健全頑強
    四、行為協(xié)調(diào)統(tǒng)一
    五、人際關(guān)系良好
    六、行為反應(yīng)適度
    七、有良好的軍人姿態(tài)和軍人品質(zhì)
    第四節(jié) 心理異常
    一、變態(tài)心理
    二、神經(jīng)官能癥
    三、戰(zhàn)斗應(yīng)激異常反應(yīng)
    四、精神分裂癥
    第五節(jié) 心理治療
    一、心理咨詢
    二、自我調(diào)節(jié)
    三、精神藥物的合理應(yīng)用
    第六節(jié) 青年軍人的心理衛(wèi)生教育
    一、樹立正確的世界觀和人生觀
    二、培養(yǎng)正確態(tài)度和健康情緒
    三、善于控制自己的氣質(zhì)特點 養(yǎng)成良好性格
    四、進行科學(xué)而健康的性教育
   第四章 行為衛(wèi)生
    第一節(jié) 概述
    一、行為與健康
    二、健康行為概念與養(yǎng)成
    三、成癮行為
    四、行為轉(zhuǎn)變方法
    第二節(jié) 個人衛(wèi)生
    一、個人衛(wèi)生的意義
    二、個人衛(wèi)生的內(nèi)容
    三、個人衛(wèi)生習(xí)慣養(yǎng)成
    第三節(jié) 群體行為衛(wèi)生
    一、群體的含義
    二、群體衛(wèi)生特點
    三、群體行為衛(wèi)生內(nèi)容
    四、群體行為衛(wèi)生要求
    第四節(jié) 戒煙
    一、煙草成分及毒性
    二、吸煙的危害
    三、戒煙
    第五節(jié) 嚴(yán)禁酗酒
    一、酒的成分
    二、酗酒的危害
    三、飲酒衛(wèi)生
    四、嚴(yán)禁酗酒的措施
   第五章 學(xué)習(xí)衛(wèi)生
    第一節(jié) 用腦衛(wèi)生
    一、合理編排課程表
    二、重視課間休息
    三、科學(xué)安排自習(xí)
    四、保證充足睡眠
    五、掌握科學(xué)用腦方法
    第二節(jié) 閱讀衛(wèi)生
    一、注意用眼衛(wèi)生
    二、保持正確的閱讀體位和姿勢
    三、保證充足的光線和合理的照明角度
    四、課外讀物的選擇和衛(wèi)生
    第三節(jié) 書寫衛(wèi)生
    一、掌握正確的握筆方法
    二、保持正確的書寫姿勢
    三、注意選筆和用紙衛(wèi)生
    四、保持合理的桌椅高度
    五、注意書寫的照明角度
    第四節(jié) 考試衛(wèi)生
    一、考試前要堅持有規(guī)律的生活
    二、適當(dāng)參加體力勞動和文化活動
    三、注意適當(dāng)補充營養(yǎng)
    四、掌握正確的復(fù)習(xí)方法
    五、正確對待考試
   第六章 訓(xùn)練衛(wèi)生
    第一節(jié) 概述
    一、運動生理學(xué)基礎(chǔ)
    二、訓(xùn)練衛(wèi)生原則
    三、訓(xùn)練狀態(tài)衛(wèi)生評估
    第二節(jié) 訓(xùn)練中常見疾病與損傷處理
    一、訓(xùn)練中常見疾病
    二、訓(xùn)練損傷
    第三節(jié) 體育訓(xùn)練衛(wèi)生
    一、跑步
    二、球類
    三、器械體操
    四、射擊
    五、投彈
    六、通過障礙，武裝越野
    第四節(jié) 游泳泅渡訓(xùn)練衛(wèi)生
    一、游泳訓(xùn)練生理特點
    二、游泳訓(xùn)練場地衛(wèi)生條件
    三、游泳泅渡衛(wèi)生指導(dǎo)
    四、游泳泅渡中常見病現(xiàn)場處理
    第五節(jié) 演練訓(xùn)練衛(wèi)生
    一、行軍衛(wèi)生
    二、演練中的飲水、飲食衛(wèi)生
    三、演練中的居住衛(wèi)生
    第六節(jié) 專業(yè)訓(xùn)練衛(wèi)生
    一、陸軍專業(yè)訓(xùn)練衛(wèi)生
    二、艦艇訓(xùn)練衛(wèi)生
    三、飛行訓(xùn)練衛(wèi)生
    四、戰(zhàn)略導(dǎo)彈部隊專業(yè)訓(xùn)練衛(wèi)生
   第七章 勤務(wù)衛(wèi)生
    第一節(jié) 施工衛(wèi)生
    一、施工安全要求
    二、工地衛(wèi)生管理
    三、施工勞動保護
    第二節(jié) 農(nóng)副業(yè)生產(chǎn)勞動衛(wèi)生
    一、農(nóng)業(yè)生產(chǎn)勞動衛(wèi)生
    二、養(yǎng)殖業(yè)生產(chǎn)勞動衛(wèi)生
    第三節(jié) 搶險救災(zāi)衛(wèi)生
    一、抗震救災(zāi)的衛(wèi)生保健
    二、抗洪救災(zāi)的衛(wèi)生保健
    三、撲滅火災(zāi)的衛(wèi)生保健
    第四節(jié) 戰(zhàn)傷自救互救
    一、自救互救訓(xùn)練意義
    二、自救互救訓(xùn)練程序
    三、自救互救的具體內(nèi)容
    第五節(jié) 意外傷病的救治
    一、休克
    二、虛脫
    三、觸電和雷擊
    四、毒蛇咬傷
    五、螞蟥咬傷
    六、毒蜂刺傷
   第八章 環(huán)境衛(wèi)生
    第一節(jié) 環(huán)境與健康
    一、環(huán)境的概念
    二、人與環(huán)境的關(guān)系
    三、軍人在保護和改造自然環(huán)境中的作用
    第二節(jié) 營院衛(wèi)生
    一、營院衛(wèi)生管理
    二、營院綠化
    三、營舍的通風(fēng) 采光和調(diào)溫
    四、糞污處理
    第三節(jié) “四害”防治
    一、滅蠅
    二、滅蚊
    三、滅臭蟲
    四、滅鼠
    五、滅蟑螂
    第四節(jié) 特殊環(huán)境衛(wèi)生
    一、熱區(qū)氣候衛(wèi)生
    二、寒區(qū)氣候衛(wèi)生
    三、高原氣候衛(wèi)生
    四、沙漠氣候衛(wèi)生
    五、海洋氣候衛(wèi)生
   第九章 飲水、飲食衛(wèi)生
    第一節(jié) 飲水衛(wèi)生
    一、水與健康
    二、水源衛(wèi)生管理
    三、飲用水的衛(wèi)生要求
    四、水質(zhì)改善
    第二節(jié) 飲食衛(wèi)生
    一、合理營養(yǎng)
    二、食品衛(wèi)生要求
    三、食物中毒的預(yù)防
    第三節(jié) 炊管人員、廚房、食堂的衛(wèi)生管理
    一、炊管人員衛(wèi)生管理與要求
    二、廚房、食堂的衛(wèi)生管理與要求
   第十章 傳染病的預(yù)防與管理
    第一節(jié) 概述
    一、病原體的種類和形態(tài)
    二、傳染與免疫
    三、傳染病流行環(huán)節(jié)與影響因素
    四、傳染病的預(yù)防原則
    第二節(jié) 常見傳染病預(yù)防
    一、細(xì)菌性痢疾
    二、病毒性肝炎
    三、傷寒 副傷寒
    四、霍亂
    五、流行性感冒
    六、肺結(jié)核
    七、皮膚病
    第三節(jié) 性傳播性疾病
    一、概述
    二、種類
    三、主要性病防治知識的介紹
    第四節(jié) 地方病防治
    一、概述
    二、瘧疾
    三、流行性出血熱
    四、鉤端螺旋體病
    五、血吸蟲病
    六、登革熱
   第十一章 特殊職業(yè)人員衛(wèi)生保健
    第一節(jié) 海上作業(yè)人員衛(wèi)生
    一、一般艦艇人員衛(wèi)生
    二、潛水作業(yè)人員衛(wèi)生
    三、海上作業(yè)人員常見病
    第二節(jié) 飛行人員衛(wèi)生
    一、飛行人員的日常生活衛(wèi)生
    二、飛行人員的體育鍛煉
    三、常見航空性疾病預(yù)防
    第三節(jié) 微波作業(yè)人員衛(wèi)生
    一、微波的基本概念
    二、微波對人體的影響
    三、微波作業(yè)人員的保健措施
    第四節(jié) 放射性作業(yè)人員衛(wèi)生
    一、基本概念
    二、電離輻射對人體的影響
    三、放射性作業(yè)人員衛(wèi)生防護措施
    第五節(jié) 坑道作業(yè)人員衛(wèi)生
    一、防有害氣體
    二、防粉塵 防矽肺
    三、防外傷
    四、進駐坑道衛(wèi)生
   第十二章 高新技術(shù)武器損傷衛(wèi)生防護
    第一節(jié) 概述
    一、高新技術(shù)武器概念
    二、高新技術(shù)武器的特點
    三、高新技術(shù)武器是可以防護的
    第二節(jié) 激光武器傷衛(wèi)生防護
    一、基本知識
    二、激光在軍事上的應(yīng)用
    三、激光武器
    四、激光武器傷
    五、激光武器傷救治
    六、激光安全防護
    第三節(jié) 微波武器傷衛(wèi)生防護
    一、一般情況
    二、微波損傷機理
    三、微波損傷癥狀
    四、微波損傷影響因素
    五、微波安全防護
    第四節(jié) 中子彈的防護
    一、中子彈的原理及結(jié)構(gòu)
    二、中子彈的特性
    三、中子彈殺傷破壞效應(yīng)
    四、中子彈的防護
   第十三章 部隊衛(wèi)生管理法規(guī)
    第一節(jié) 概述
    一、衛(wèi)生法規(guī)的概念
    二、衛(wèi)生法規(guī)的特征
    三、衛(wèi)生法規(guī)的體系
    第二節(jié) 衛(wèi)生法規(guī)在軍隊建設(shè)中的地位和作用
    一、貫徹衛(wèi)生法規(guī) 是國家衛(wèi)生方針政策在軍隊中的
    體現(xiàn)
    二、貫徹衛(wèi)生法規(guī)，有利于提高軍隊?wèi)?zhàn)斗力
    三、貫徹衛(wèi)生法規(guī) 是新時期質(zhì)量建軍的客觀要求
    四、貫徹衛(wèi)生法規(guī) 有利于培養(yǎng)軍人良好的衛(wèi)生行為
    第三節(jié) 國家和軍隊主要衛(wèi)生法規(guī)
    一、國家主要衛(wèi)生法規(guī)
    二、我軍主要衛(wèi)生法規(guī)
    第四節(jié) 我軍衛(wèi)生管理組織及其職責(zé)
    一、我軍衛(wèi)生管理組織體系
    二 營、 連衛(wèi)生工作要求
    三、基層干部衛(wèi)生管理職責(zé)
    第五節(jié) 我軍衛(wèi)生工作方針與原則
    一、我軍衛(wèi)生工作方針
    二 我軍衛(wèi)生工作原則
   后記