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纖腹不用煩惱

定　價：￥12.00

作　者：	（日）山田陽子等
出版社：	中國輕工業(yè)出版社
叢編項：	時尚瘦身美白
標　簽：	美容

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ISBN：	9787501938469	出版時間：	2003-01-01	包裝：	平裝
開本：	32開	頁數(shù)：	133	字數(shù)：

內(nèi)容簡介

　　近來，似乎腹部疾患在不斷增多，像子宮內(nèi)膜異位癥和子宮肌瘤等常見諸新聞媒體，據(jù)說現(xiàn)在的發(fā)病率比10年前高了1倍。為什么這類疾病會逐年增加呢？是由于飲食結(jié)構(gòu)歐美化的緣故呢，還是受環(huán)境條件的影響呢？這里不排除來自外界因素的影響，但作為內(nèi)因，我們認為，由于呼吸方式不當造成內(nèi)臟下垂是引發(fā)疾病的最大原因之一。本書詳細地講解了以下三大部分內(nèi)容：一、腹部肥伴是萬惡之源二、山田瘦身法的基本理念三、山田瘦身法的實踐本書就山田式瘦身的理念和具體方法做了詳盡的闡述，若能為您的健康和健美盡上微薄之力的話，將是我們最大的榮幸。