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他營養(yǎng)養(yǎng)生館

他營養(yǎng)養(yǎng)生館

定　價：￥12.80

作　者： 唐碼
出版社： 吉林科學(xué)技術(shù)出版社
叢編項：
標(biāo)　簽： 養(yǎng)生

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ISBN： 9787538430615 出版時間： 2005-02-01 包裝： 平裝
開本： 32開 頁數(shù)： 95 字?jǐn)?shù)：  

內(nèi)容簡介

　　三分靠吃、七分靠養(yǎng)。營養(yǎng)分正效、負(fù)效、增效、減效和無效，吃對了才有效，79種適合男性的天然食物析，存宜去忌，食事求適。

作者簡介

暫缺《他營養(yǎng)養(yǎng)生館》作者簡介

圖書目錄

第一篇 他營養(yǎng)
認(rèn)識他營養(yǎng)
他營養(yǎng)不良的表現(xiàn)
他營養(yǎng)不良的表現(xiàn)
導(dǎo)致他營養(yǎng)不良的主要原因
他必需的九大營養(yǎng)素
第二篇 天然食物與他營養(yǎng)
減壓怡神
強身健體
解酒護肝
健腦益智
潤肺補氣
補腎溫陽
第三篇 附錄
食物營養(yǎng)成分表

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