素食月子餐

　　郭月英，擁有一手好廚藝和淵博中醫(yī)常識的郭月英，是臺灣養(yǎng)生藥膳專家，她做的菜營養(yǎng)、好吃，符合二十一世紀的健康概念，本身為紅斑狼瘡患者的她，二十九年來，除了靠運動和中醫(yī)師老公李家雄調(diào)理的中藥之外，藥膳也是為她維持自己和一家人身體健康的重要秘訣。她曾經(jīng)做過的正在做的事有：中國時報家庭版健康廚房專欄作者、工研醋烹飪指導顧問、華視早安新聞“養(yǎng)生料理”單元主講、東森電視臺“藥膳食補”單元主講、郭老師養(yǎng)生料理負責人……。著有《過敏兒食譜》、《肝凈美食》、《抗憂郁食譜》、《養(yǎng)生粥》等30多本食譜。陳麗玲，1956年生，澎湖人。臺灣中興大學法律系畢業(yè)，臺大圖書館學碩士，曾兼任輔大、空大講師，現(xiàn)為專業(yè)圖書館員，長期研究傳統(tǒng)醫(yī)藥學，已和郭月英合著過多本養(yǎng)生料理。廖美麗，1959年生，臺灣省云林縣人。臺北醫(yī)學院藥學士，中國醫(yī)藥學院中醫(yī)研究所醫(yī)學碩士，北京中醫(yī)藥大學中醫(yī)臨床基礎醫(yī)學博士。她曾經(jīng)做過和正在做的事有：臺北市立婦幼醫(yī)院中醫(yī)部主治醫(yī)師、中國中醫(yī)臨床醫(yī)學會副秘書長、中華中醫(yī)學說學理學會理事、臺北醫(yī)學院中醫(yī)社指導老師、政大國醫(yī)社指導老師、中國醫(yī)藥學院中醫(yī)社區(qū)指導老師；現(xiàn)為，中得電視臺“健康萬萬歲”養(yǎng)生藥膳專家、儒德中醫(yī)診所院長、中國中醫(yī)臨床醫(yī)學會監(jiān)事、臺北市中醫(yī)師公會理事；著有《失眠食譜》、《經(jīng)期美麗食譜》。