日式法式按摩教科書

　　日式按摩以“指壓法”為其主要特色，對于防治疾病，保健強(qiáng)身功效顯著。日式按摩手法細(xì)膩，節(jié)奏感強(qiáng)，不注重?cái)[動(dòng)類的手法，而是注重按壓類和摩擦類手法的應(yīng)用。尤其是按壓類手法，操作后可使異常的骨骼較為自然地恢復(fù)或矯正到原來的位置，令僵硬、萎縮和松弛的肌肉恢復(fù)正常功能，還能促進(jìn)新陳代謝，調(diào)節(jié)人體內(nèi)分泌，特別適合工作強(qiáng)度大，體力消耗多的人士。法式按摩流行于歐美國家，是人們放松精神、享受生活的最佳方式。法式按摩通過對肌膚涂抹按摩油減少摩擦力，加大對皮膚、肌肉、血管、神經(jīng)的刺激，從而解除疲勞，使人充分感受肌膚的愛撫，它還可以刺激和調(diào)節(jié)生理過程，增強(qiáng)血液和淋巴循環(huán)，平衡內(nèi)分泌，是一種健康、舒適的高級養(yǎng)生療法。

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