松針革命：健康長壽啟示錄

前言
一、抗氧化，21世紀健康長壽新理念
松樹提取物對人體的主要功能
二、松針挑戰(zhàn)“頭號殺手”
松針革命給某些癥狀帶來的變化
三、一把松針給病家?guī)硇孪Ｍ?br /> 松針茶煮法及喝法
四、不是仙丹，勝似仙丹
松針精油 松針葉綠素 松針氨基酸
松樹前花青素 松針 貝爾塔胡蘿卜素
松針黃酮 松樹蘆丁
松樹各部位的藥用
松針 松脂 松子 海松子
松果 松樹皮 松節(jié) 松根
松花 松花粉
五、怎么認定你衰老了？
惡性腫瘤 心血管疾病 糖尿病
骨質(zhì)疏松癥 自身免疫性疾病
六、松針制品對抗衰老醫(yī)學的影響
認識自由基及其抗氧化理論 免疫功能對衰老的影響與治療
內(nèi)分泌功能調(diào)節(jié)
七、墻里開花墻外香
日、韓、朝、印的松針熱
法國科學界對松樹的研究
八、常見病癥的民間傳統(tǒng)松樹療法
高血壓 心肌梗塞 心功能不全
腦溢血中風 動脈硬化 預防腦梗塞
哮喘 中風口邪 風熱牙痛
風蟲牙痛 牙齦腫痛 牙周病
口腔潰瘍 口臭 禁聲失語
反胃吐食 宿醉 失眠 體虛
暈車船 肝虛目淚 慢性酒精中毒
……
九、以松針為主的飲品、食品和保健品例舉
飲品
食品
保健品
附錄
小貼士