食補(bǔ)美一生：漂亮美人沒煩惱

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柏德瑞校長強(qiáng)力推薦
吃出健康美麗的一生
整理藥材的步驟
PART 1
漂亮妹妹沒煩惱
青春戰(zhàn)痘沙拉（治療青春痘）
百合燴雞錦（美容美顏）
美顏三重奏（徹底清潔）
美顏三重奏（美白調(diào)理）
美顏三重奏（滋潤修護(hù)）
有氧蔬果菜餐（活化膚質(zhì)）
玫瑰豆腐（恢復(fù)氣色）
靈芝煎餃（恢復(fù)氣色）
拯救膚質(zhì)苦瓜（改善過敏膚質(zhì)）
木蘭豐胸湯（豐胸）
抬頭挺胸湯（豐胸）
木瓜龍骨湯（豐胸）
花枝燴（寬心舒達(dá)）
五花樹薯湯（增強(qiáng)記憶力）
當(dāng)歸生姜羊肉湯（止腹痛、調(diào)經(jīng)血）
PART 2
職場(chǎng)美人向前走
養(yǎng)心安神湯（減壓、療健忘）
白木耳燉肉（治失眠、補(bǔ)血）
黑胡椒牛小排（照顧胃腸、增加食欲）
狀元鹵味（照顧胃腸、增加食欲）
枸杞燴雞（保護(hù)滋養(yǎng)眼睛）
桃仁墨魚（通經(jīng)活血）
韓式青草田雞（解熱去燥）
窈窕曲線湯（瘦身減肥）
增智提神茶（治療健忘、提振精神）
菊花杏仁茶（對(duì)抗頭痛）
當(dāng)歸枸杞冰（滋養(yǎng)解渴）
洛神花茶（清熱潤喉）
歌神茶（潤喉止痛）
健身牛腩湯（消除疲勞）
元?dú)夂ｊ戩遥ㄔ鰪?qiáng)體力）
何首烏肚片（改善體質(zhì)）
舒活澡湯（改善腰酸背痛）
藥材索引
【媒體評(píng)論】