拓展訓練

理論篇
第一章 拓展訓練概述
第一節(jié) Outward Bound的起源
第二節(jié) Outward Bound的創(chuàng)建
第三節(jié) Outward Bound的發(fā)展
第四節(jié) 拓展訓練相關(guān)的主要國際組織
第五節(jié) 拓展訓練的相關(guān)概念
第二章 拓展訓練的理論基礎(chǔ)
第一節(jié) 拓展訓練的相關(guān)理論體系
第二節(jié) 拓展訓練的理論基礎(chǔ)
第三章 拓展訓練的課程體系
第一節(jié) 拓展訓練課程的活動層次
第二節(jié) 拓展訓練的課程分類
第三節(jié) 拓展訓練的項目選擇
第四章 拓展訓練的課程模式
第五章 拓展訓練的場地與器械
第一節(jié) 拓展訓練的場地
第二節(jié) 拓展訓練的器械
第六章 拓展訓練的安全要求
第一節(jié) 拓展訓練安全簡介
第二節(jié) 拓展訓練的風險
第三節(jié) 拓展訓練的設(shè)施安全
第四節(jié) 拓展訓練的安全管理
第七章 拓展訓練的行為要求與管理
第八章 拓展訓練在學校的發(fā)展
第一節(jié) 拓展訓練進入學校
第二節(jié) 拓展訓練在我國學校的現(xiàn)狀
第三節(jié) 拓展訓練在北京大學的開展
第九章 拓展教師
附錄：
哈恩在薩拉姆學校的七大法則
選擇拓展訓練培訓機構(gòu)的八大原則
實踐篇
第一章 高空常用項目
高空斷橋
空中單杠
垂直天梯
獨木橋
沿繩下降
空中飛狐
攀巖
緬甸橋
合力過橋
求生墻
第二章 中低空常用項目
信任背摔
電網(wǎng)
孤島求生
罐頭鞋
越障
飛越急流
高臺演講
荊棘取水
第三章 地面常用項目
盲人方陣
雷陣
竹竿舞
紅綠燈
有軌電車
信任之旅
擊鼓顛球
翻樹葉
牽手結(jié)
數(shù)字傳遞
第四章 其他常用項目
扎筏
抽板過河
感恩的心
天黑請閉眼
附錄：
Outward Bound國際組織發(fā)展里程碑
Project Adventure發(fā)展史
主要參考書目
北京附近拓展訓練基地一覽表