靚媽咪養(yǎng)成書

　　想做個靚媽咪，養(yǎng)成秘籍在這里！靚媽咪養(yǎng)成高招1：從懷孕的第一天起，食補、保養(yǎng)、運動、產檢最重要！想要當個超級孕媽咪，補充營養(yǎng)、減輕害喜、調適心情、舒緩運動、注意產檢都是必做功課。靚媽咪養(yǎng)成高招2：孕婦裝巧搭配，穿出優(yōu)雅、自信和美麗！別怕人知道妳是帶“球”走路，要走得更驕傲有型！“經濟實惠”的原則下，名模王靜瑩可是堅持穿出自己的品味，懷孕期間做最美的打扮，心情也會跟著好起來！ 靚媽咪養(yǎng)成高招3：新手媽媽小秘籍，小貝比好帶又健康！孕媽咪可以用音樂和電影做胎教，更重要的是和肚里baby互動，資優(yōu)貝比就是這樣養(yǎng)成的。而熟悉的音樂更可以安撫baby，讓他快快入睡呢。 靚媽咪養(yǎng)成高招4：坐月子餐＋熱瑜伽，恢復漂亮寶貝好身材！王靜瑩在懷孕期間狂胖了26公斤，但是她在產后從飲食、運動雙管齊下，短短2個月內便回復了“漂亮寶貝”的好身材！在本書中，首次公開讓她迅速瘦下來的坐月子食譜和“熱瑜伽”運動，要造福所有偉大的孕媽咪們！

　　AB型、獅子座的漂亮女生，身高為174公分，體重一直維持著54公斤的標準身材。過去，她是舞臺上閃亮的“漂亮寶貝”，造型宜古宜今的她。曾經拍過多支電視廣告及電影《異域》、《東方不敗》、《黃飛鴻》系列，電視《施公奇案》、《玉卿嫂》等等作品，在演藝圈交出了亮麗的成績單。如今，頂著名模光環(huán)的她更成為了一個小壯丁的俏媽咪?！坝凶尤f事足”的她在甜美嬌柔的笑容之外，更增添了幾分熟女的風韻，成為最有魁力的“靚媽咪”！