精彩人生：兼談八榮八恥榮辱觀

序 張江明(1)
前言(4)
“八榮八恥”(成功)心理的啟迪(9)
上編：激發(fā)生命潛能，提高生命質量
第一講 尋找構筑精彩人生的力量(3)
一、人類潛能的含義(4)
(一)“潛能”與“潛在”(4)
(二)“潛在”、“潛能”和“顯能”(5)
二、對人類潛能的估計(5)
(一)“潛能”知多少(5)
(二)地球上最豐富的礦藏在人的腦子里(6)
(三)開發(fā)右腦的潛能(7)
三、人類潛能的開發(fā)知多少(8)
(一)“潛能”開發(fā)知多少(8)
(二)我等蕓蕓眾生許多人還不知道自己是什么人(8)
四、人類潛能的特征(9)
(一)人類潛能的潛在性(10)
(二)人類潛能的無限性(11)
(三)人類潛能的普遍性(12)
(四)人類潛能的可開發(fā)性(13)
五、人類潛能反映的規(guī)律(14)
(一)情急突現(xiàn)規(guī)律(14)
(二)強化轉化規(guī)律(15)
(三)頻道選擇規(guī)律(15)
六、正確認識人類潛能與人的特異功能的關系(17)
第二講 精彩人生的體現(xiàn)和追求(19)
一、從“神童”說起(20)
(一)現(xiàn)實的當代“神童” (20)
(二)“神童”是優(yōu)生優(yōu)育優(yōu)教的結晶(21)
二、“O歲教育方案”的啟示(22)
(一)專家對“0歲方案”的評說(22)
(二)海內外報刊相關報導(23)
(三)實施“0歲方案”的效果(24)
三、“生命從80歲開始”想到的(26)
(一)“生命從80歲開始”的話題敘述(26)
(二)老有所為的普遍性(27)
四、追求有作為的人生(28)
(一)確立切實可行的人生目標(29)
(二)不斷增強意志力(30)
(三)堅持不懈地培養(yǎng)欲望(30)
(四)關鍵在行動上的勤(33)
(五)要不斷充“電”(34)
第三講 造就精彩人生的途徑和方法(36)
一、開發(fā)潛能點燃生命的火花(37)
(一)有效地利用時間(37)
(二)適當調整活力(38)
(三)辦事要分清輕重緩急(38)
(四)經受得起挫折(39)
(五)不斷充實自己(39)
(六)學習貴在專心致意(39)
(七)處世要適應環(huán)境變化(40)
(八)確立目標要長中短結合(40)
(九)具有強烈的欲望(40)
(十)對機遇把握當機立斷(41)
(十一)尋求自我突破(41)
二、大器晚成的人生(42)
(一)有效地利用時間(42)
(二)通曉本職業(yè)務(43)
(三)形成獨特風格(43)
(四)創(chuàng)造新的意念(44)
(五)學會“發(fā)號施令”(44)
(六)切勿充當可憐蟲(46)
(七)培養(yǎng)積極的人生態(tài)度(46)
三、機遇與成功(47)
(一)全面分析自身所處的環(huán)境情況(48)
(二)充分發(fā)揮自己的顯能(49)
(三)做人處事盡力而為(50)
(四)堅持不恥下問(50)
四、“座右銘”與提高生活質量(52)
(一)“座右銘”是豐富人生的添加劑(52)
(二)“座右銘”對人生指導的正面和負面(53)
(三)有的放矢讓生命質量升華(54)
(四)認識生命質量升華的多角度(55)
(五)提高生命質量貴在實踐(55)
下編：實現(xiàn)自我價值，活出最佳狀態(tài)
第四講 人生價值的界定(59)
一、人生價值的方方面面(61)
(一)人生的自我價值和社會價值(62)
(二)人生的外在價值和內在價值(63)
(三)人生的現(xiàn)有價值和應有價值(66)
二、人生的價值與幸福(68)
(一)幸福的多樣性(69)
(二)幸福在于創(chuàng)造(73)
三、人生的價值與事業(yè)(74)
(一)事業(yè)有成的界定(75)
(二)為事業(yè)有成創(chuàng)造條件(77)
四、人生的價值與金錢(79)
(一)人生的價值與金錢的來來去去(79)
(二)人生的健康與金錢(80)
(三)金錢可以使人生的價值變態(tài)(82)
五、人生的價值與愛情(85)
(一)人生價值中的愛情(86)
(二)人生價值中的婚姻(88)
(三)人生價值中的性愛(89)
第五講 夢想與理想(94)
一、夢想是人生的動力(94)
(一)夢幻與夢想(95)
(二)夢想是人生的動力(96)
(三)祈望的因果關系(97)
二、現(xiàn)實是理想的基礎和搖籃(98)
(一)理想的含意(99)
(二)理想的特征(102)
(三)理想與現(xiàn)實(106)
三、追求理想與發(fā)展人生(109)
(一)理想要適應社會發(fā)展(111)
(二)個人理想與社會發(fā)展的有機結合(112)
(三)追求理想煥發(fā)創(chuàng)造性(114)
第六講 人生最佳狀態(tài)的實現(xiàn)(117)
一、實現(xiàn)人生理想的最佳狀態(tài)(118)
(一)道德理想的最佳狀態(tài)(118)
(二)職業(yè)理想的最佳狀態(tài)(119)
(三)生活理想的最佳狀態(tài)(122)
二、實現(xiàn)健康的最佳狀態(tài)(125)
(一)身體健康是人生最重要的最佳狀態(tài)(126)
(二)心理健康的最佳狀態(tài)(127)
三、人格健康是人生最佳狀態(tài)的保證(129)
(一)人格健康是人生最佳狀態(tài)的基礎(130)
(二)人格健康是人生最佳狀態(tài)的敲門磚(131)
(三)人格健康是人生最佳狀態(tài)的原動力(132)
四、實現(xiàn)事業(yè)的最佳狀態(tài)(134)
(一)事業(yè)是人生的支柱(135)
(二)責任心是事業(yè)成功之本(137)
(三)事業(yè)有成的最佳狀態(tài)(137)
第七講 精彩人生與“八榮八恥”榮辱觀(141)
一、“八榮八恥”榮辱觀與世界觀、人生觀和價值觀(141)
(一)“以熱愛祖國為榮，以危害祖國為恥”(143)
(二)“以為人民服．務為榮，以背離人民為恥” (144)
(三)“以崇尚科學為榮，以愚昧無知為恥”(145)
(四)“以辛勤勞動為榮，以好逸惡勞為恥”(147)
(五)“以團結互助為榮，以損人利己為恥”(148)
(六)“以誠實守信為榮，以見利忘義為恥”(150)
(七)“以遵紀守法為榮，以違法亂紀為恥”(151)
(八)“以艱苦奮斗為榮，以驕奢淫逸為恥”(153)
二、“八榮八恥”榮辱觀是學校家庭社會的教育主題(154)
(一)“八榮八恥”榮辱觀與學校教育(156)
(二)“八榮八恥”榮辱觀與家庭教育(159)
(三)“八榮八恥”榮辱觀與社會教育(161)
(四)貫徹“八榮八恥”榮辱觀需要全民總動員(164)
結束語(170)
后記(172)