青海位于中國西北地區(qū),西北鄰新疆,北和東接甘肅,東南緊靠四川,南和西南毗連西藏。青海有37個少數(shù)民族,其中以藏族居多。 青海地處青藏高原東北部,深居內陸腹地。地形復雜,高差懸殊。它是長江、黃河的發(fā)源地;湖泊沼澤較多,高原湖泊自有其風韻,又是禽獸的棲息地,黃羊、野驢、棕頭鷗、斑頭雁、天鵝不時出沒,青海湖鳥島尤為突出;雪山和冰川景色壯麗;高原牧場上則是綠草如茵,牛羊成群。青海盛行喇嘛教,湟中是黃教創(chuàng)始人宗喀巴的誕生地,故多有寺廟,且規(guī)模宏偉,建筑輝煌,更形成獨特的宗教藝術。 處于世界屋脊的西藏,被許多人視為神秘的地方,親手揭開這層神秘的面,親眼目賭面紗后的迷人風采,是許多人渴望的。西藏位于中國的西南邊陲,是世界上面積最大,海拔最高的高原,與南極、北極并稱為“地球三級”。聳立于中尼邊境的珠穆朗瑪峰,海拔8848米,為全球最高峰,是世界登山旅游的勝地。西藏海拔5000米以上的山峰眾多,長年白雪皚皚,冰川似銀蛇飛舞。這里江河縱橫,湖泊密布,湖水清澈如鏡。亞洲著名的恒河、印度河、湄公河、伊洛瓦底江的上源都在這里。西藏歷史悠久,很早就有人類棲息。西藏首府拉薩是一座具有1300多年歷史的文化名城,保留了許多代表藏民族文化精髓的歷史文物。令旅游者神往的,還有雪域高原的風土人情,西藏素有“歌舞的海洋”之稱,角力、投擲、拔河、騫馬、射箭,還有眾多的民族節(jié)日,充分體現(xiàn)了藏族人民性格豪放,能歌善舞的天性。