紛繁多彩的大千世界,心態(tài)各異的蕓蕓眾生,往往使處于錯綜復雜人際關系網中某一點的現代人感到茫然和無錯。你是否正在為自己的人際關系不佳而感到煩惱?你是否經常抱怨自己的社交能力低下?你是否想成為一個受人喜歡的伙伴?你是否想獲得一些與他人溝通的技術?現代生活中的每一個人,都要培養(yǎng)自己人際交往的意識和管理能力,能適應任何環(huán)境,善于與人交往和合作,理解和尊重他人,體驗到人與人之間相互依存、共同生活的樂趣?!豆芾砗媚愕娜嗣}》主要內容有:管理好你給人的印象、管理好你的禮儀舉止、開發(fā)你的人際資源、管理你好的朋友網絡、管理好你與上司的關系,管理好你的溝通模式、掌握人際交往最重要的原則、適應你的圈內生活、運用好你的人際防御機制、管理好你的影響力?!豆芾砗媚愕娜嗣}》編寫的目的,正是幫助人們擁有良好的人際關系能力,所用的方法非常簡單、實用,如能實切按照其要求進行練習,就可以幫助人們建立更好的、更緊密的人際關系,更加有效地與他人進行交往,改善自己甚至周圍人的身心健康,有效地使人擺脫故意、抑郁、孤獨,享受健康、幸福、仁愛的人際關系。