從生理角度，女性的衰老期會比男性提前5-10年，這也許正是女人比男人更加懼怕衰老的原因。當發(fā)現(xiàn)自己臉上的第一道皺紋的時候，那種惴惴不安的感覺對每一位女人都是刻骨銘心的。衰老是自然法則使然，但我們可以讓衰老的腳步放慢些，再慢些。那么，就提早準備吧，用正確的方法，積極調整自己的生活，讓年輕的身心抵抗衰老的腳步。本書提出了女性抗衰老應從25歲開始的新觀念，并針對25歲以上女性的生理特征，身體機能及心態(tài)變化，制定了一個不同年齡段，不同側重點的抗衰老計劃，從養(yǎng)顏護膚，減緩壓力，培養(yǎng)習慣，預防疾病等方面由外而內地涉及到女性抗衰老的各個環(huán)節(jié)，既可以幫助青年朋友早日認識抗衰老的重要性，又能夠為已步入中年的女士提供全面的指導，是廣大女性讀者不可缺少的生活用書。
鄂公網安備 42010302001612號 