50種野菜的營養(yǎng)價(jià)值與食療

一、菊科
（一）刺兒菜
（二）苦荬菜
（三）薄公英
（四）滇苦菜
（五）苣荬菜
（六）鬼針草
（七）馬蘭
（八）茵陳蒿
（九）堿菀
（十）山苦荬
二、石竹科
（一）繁縷
（二）麥瓶菜
（三）麥籃菜
三、十字花科
（一）薺菜
（二）播女蒿
（三）獨(dú)行菜
四、蓼科
（一）酸模
（二）萹蓄
（三）水蓼
（四）酸模葉蓼
五、莧科
（一）反枝莧
（二）綠莧
（三）牛膝
六、桔梗科
（一）燕尾菜
（二）桔梗
七、藜科
（一）黃須菜
（二）地膚
（三）豬毛菜
（四）藜
八、鴨跖草科
（一）鴨跖草
（二）飯包草
九、?？?br />十、玄參科
十一、其他科