50種野菜的營養(yǎng)價(jià)值與食療

一、菊科
（一）刺兒菜
（二）苦荬菜
（三）薄公英
（四）滇苦菜
（五）苣荬菜
（六）鬼針草
（七）馬蘭
（八）茵陳蒿
（九）堿菀
（十）山苦荬
二、石竹科
（一）繁縷
（二）麥瓶菜
（三）麥籃菜
三、十字花科
（一）薺菜
（二）播女蒿
（三）獨(dú)行菜
四、蓼科
（一）酸模
（二）萹蓄
（三）水蓼
（四）酸模葉蓼
五、莧科
（一）反枝莧
（二）綠莧
（三）牛膝
六、桔?？?br /> （一）燕尾菜
（二）桔梗
七、藜科
（一）黃須菜
（二）地膚
（三）豬毛菜
（四）藜
八、鴨跖草科
（一）鴨跖草
（二）飯包草
九、?？?br />十、玄參科
十一、其他科