《楊力心理養(yǎng)生忠告》是著名中醫(yī)學家、易學家、作家、學者楊力教授繼《楊力養(yǎng)生23講》、《楊力四秀養(yǎng)生談（增補本）》、《楊力抗衰老36計》三部養(yǎng)生科普著作走進千家萬戶之后的又一巨獻。楊力教授結合《周易》、《黃帝內經》理論，集儒家、道家、佛家等諸子百家思想于一體，熔哲學、心理學、醫(yī)學、倫理學為一爐，把有五千年歷史的中華民族傳統心理養(yǎng)生經驗進行了升華、提煉，把心理養(yǎng)生理念提高到了一個嶄嶄的高度，為中華養(yǎng)生學又作了杰出的貢獻。《楊力心理養(yǎng)生忠告》充分展示了東方心理養(yǎng)生的優(yōu)勢，讓人耳目一新。中華民族是一個心理素質超強所族，五千年來，積累了豐富的心理養(yǎng)生及心理治療經驗，掌握這些養(yǎng)生方法，將幫助我們更好地適應21世紀這個“心理高壓”的時代?！稐盍π睦眇B(yǎng)生忠告》內容具有很強的權威性及實用性，內容深入淺出，貼近百姓，為廣大民眾解答各種緊迫的心理問題、心理矛盾、心理障礙、心理危機，提供心理治療、心理養(yǎng)生方法等，并提出了養(yǎng)生先從養(yǎng)心開始、抗衰老先抗心理衰老、治病先治心病等寶貴忠告。楊力教授的“楊力養(yǎng)生”系列出版以來，反響強烈，累計印數已達13萬冊，形成了特色品牌，走進了千家萬戶。本書是楊力教授四十多年醫(yī)學研究的結晶，也是她數百場公益養(yǎng)生講座的精選，相信本書的出版，一定能為億萬人民的健康長壽帶來新的福音。
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